想知道在饮食和生活习惯上由那些需要注意的
怀孕一个月小腹胀胀的，可能是消化不良、胃肠道功能不佳、肥胖等原因引起的。
如果在一个多月的时候肚子有胀气，那么很有可能是因为肠胃不好，肠胃里有大便，吃了很多的食物。一般来说，与妊娠无关，因为孕妇才一个多月，此时的孕囊相对来说还很小，所以不会引起腹部的明显改变。建议以清淡的食物为主，每日一次，以保证粪便的湿润和畅通。如果是太胖的话，要多做一些锻炼，多摄入一些高脂肪的食品。
小婴儿肠胀气，主要表现为腹部膨隆，腹胀，有的会伴有恶心，呕吐，吐奶，哭闹烦躁不安的情况。先天性巨结肠的临床表现为间断或进行性腹胀、排便困难，严重时出现不全肠梗阻表现，长时间不能正常进食又导致水电解质失衡，合并肠炎后会发生局部及全身感染中毒性症状，甚至出现巨结肠危象，医院做相关检查，明确病因，对症治疗，以免耽搁病情。让宝宝俯卧，压迫其腹部。抱起轻拍背部。薄荷油轻擦腹部，协助排气。
一般情况下，胸膈痞满指的是胸部满胀、不通。
胸膈痞满指的是胸部满胀、不通，主要是肝气犯胃导致脾胃升降功能失常导致的，与脾胃、消化系统有关，多见于慢性胃炎，功能性消化不良，反流性食管炎等疾病。
日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，多喝温水，避免长期熬夜，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。
怀孕初期出现腹胀腰酸背痛都是很常见的早孕反应。只是单纯的腹胀是吃了不消化的东西。怀孕初期，由于子宫增大压迫了膀胱，也会下腹胀。吃点易消化的食物。如果还是觉得腹胀，女性就要到医院去看一看。做好保健，饮食营养搭配合理，定期产检，有异常情况及时就诊。
需要去医院检查才能确诊的。淋巴癌有时发生于脏器引起压迫症状；若发生于胃、小肠或大肠则可能有腹胀、便血、呕吐、腹痛等消化性溃疡或胃肠机能障碍之症状；若淋巴瘤侵犯骨髓，则可能产生脸色苍白、发烧、不正常出血等泛血球减少症，有时在周边血液里可见异常淋巴细胞出现。
痰湿痞满气滞是因为长时间吃一些比较油腻的食物导致的。平时生活作息方面要注意规律，饮食也要忌口。治疗上可以适当服用一些祛痰湿或者离去的药物，具体用药谨遵医嘱。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
