用体温表量一下，如果是体温正常，只是个人感觉手脚特别热的话，考虑是属于阴虚导致的内热的情况，可以考虑去药店买一些滋阴去火的进行治疗，也可以带孩子去医院的儿科就诊，做血常规，拍胸片等相关的检查，确定病因以后，再选择合理的治疗方法，多给孩子喝点温开水。
身体出现发热的情况，伴随精神状态不佳、流涕，常见于呼吸系统感染性疾病，多考虑是普通感冒或流感引起，可以使用抗病毒类感冒药治疗。
当前是流感的高发季，若患者感染了流感病毒，或是其他呼吸道病毒，如鼻病毒、腺病毒等，会出现身体发热、鼻塞流涕的情况，同时还会伴随肌肉酸痛、乏力、咽干咽痛等症状。对此，建议患者及时用药治疗，如临床常用的连花清瘟胶囊。该制剂能广谱抗病毒、抑菌消炎，从而改善发热、鼻塞流涕症状，对于咽痛、乏力、肌肉酸痛等其他普通感冒或流感的症状也较为有效。
如在规律用药后，患者身体发热症状未见缓解或症状加重，建议及时到医院就诊明确病因。
考虑是荨麻疹，多由于皮肤受风或理化因素刺激后形成的一种皮肤过敏现象。可以出现红斑或丘疹，伴有瘙痒不适，随时可以消退。如果是没有减轻，需要及时去医院进行抽血化验检查。
一般来说，怀孕身上发热是由代谢增加引起的。
孕妇体内碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质的代谢增加、血容量增加等都有可能引起孕妇出现发热、多汗的症状。建议孕妇多喝水，补充水分，每天饮水量保持在1500-1700毫升，日常生活中还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
一般情况下，女孩身上发热可能有以下原因：
1.正常的生理特点，女孩在剧烈运动或者进食后会出现短暂性体温升高的情况，容易出现身上发热的感觉。
2.病理性发热，女孩身上发热主要是由细菌、衣原体、支原体等导致的感染性疾病引起的，如流行性感冒、急性肺炎等，会出现体温明显升高。
部分非感染性疾病，系统性红斑狼疮急性期，也可能导致女孩身上发热。
通常来说，孩子脚凉，身上发热，需要服用药物进行治疗。
如果体温在38.5度以上，需要给孩子服用退热的清开灵颗粒、杞菊地黄丸。如果体温在38.5度以下的时候，给孩子服用一些中成的退烧药就可以了，比如羚羊角颗粒。此外，还需要使用退热贴、温水擦拭等物理降温的方式进行改善。
建议孩子饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
