预防流行性感冒的措施主要有几点：要养成一个良好的卫生习惯，比如勤洗手在卧室内要保持勤开窗通风，流行性感冒发生的季节，要少去人多的地方可以避免一些呼吸道感染。在打喷嚏的时候要用手捂住口鼻，另外手不要和口腔和鼻腔接触，如果不小心感染上了流行性感冒，就要积极的进行处理，也可以每年定期的打预防针，一般打预防针后，可以维持一年。到第2年可以，再次注射来预防流行性感冒，只要做到以上几点就可以预防流行性感冒发生。
流行性感冒一般可以自愈的，但具体的情况要根据个人的病情轻重程度来进行决定。如果感冒的情况比较轻微，大概需要5天到10天的时间就会自愈，但如果患者的病情比较严重出现了并发症，那么康复的时间就会有所家长还会对患者的生命造成危害，所以应该在医生的指导下，通过药物的方式进行改善。出现感冒的症状时，在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，多吃一些富含有蛋白质的食物。
大多数流感都属于轻微症状，大多都能痊愈。高感染的人群，很有可能会发生严重的疾病，如果能及早的进行抗病毒的治疗，就能减少并发症的发生，从而缩短病程，降低死亡率。在治疗上要注意与感冒病人的隔离，保持室内的空气流通，饮食要合理，多吃易消化、营养丰富的食物。平时要多喝水，保持鼻、咽、口腔的卫生。发烧的人要进行物理降温，可以服用解热镇痛的药物。咳嗽咳痰的人可以服用止咳化痰的药物，如果是严重的感冒，要及时的进行治疗。
幼儿预防流行性感冒需要家长减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方。
流行性感冒通常是流感病毒引起的。人群对流感病毒普遍易感，而且流感病毒容易变异，因此，每次发生流感病毒流行时，人群应当做好预防流感病毒的措施。幼儿抵抗力比较低，容易感染流感。因此，在流感病毒流行期间，幼儿的家长要减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方，同时要家里注意通风，必要的时候还需要对公共场所进行消毒，吃饭前要勤洗手。此外，还要防止交叉感染，家长感染上流感病毒的时候要注意和幼儿保持距离。
注意保持个人清洁卫生，平时做到勤洗手预防流行性感冒。就预防流感而言，可以每年接种一次流感疫苗。另外，要注意洗手的卫生，因为有不少人是直接从手上接触到了流感病毒，然后又接触到了嘴巴和鼻子。因此平时要注意做好自己的手卫生，吃饭之前要洗手，要尽量减少再次发病的发生，尽量不要在人多的公共场所或者是人多的地方，要多运动，加强体质，注意饮食，注意保持良好的生活习惯，加强对身体的抵抗力和免疫力。
