拉肚子指的是腹泻。通常来说，腹泻拉水吃以下药物和食物，具体分析如下：
如果是腹泻的情况比较严重，并且有水样便，可以通过服用优质的蛋白质和温水来改善身体的水液平衡，同时可以服用蒙脱石散。此外，在平时，要多吃一些容易消化的食物，比如面条、面包、馒头等。近期尽量不要过食坚果类的食物，防止刺激肠黏膜，病情较重的患者要及时就医。
拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。
腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。
腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，腹泻是一种常见症状，缓解期可食用半流质食物，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。少吃多餐。
孕妇腹泻风险很高，很可能发生流产或者早产。
孕妇腹泻以感染、食物中毒或者病毒感染最为常见。一旦出现这一现象，就需要及时去医院进行检查，进行合适的补液工作，需要进行补钾工作，补充失去的水与电解质，还需要对胎儿进行症状观察，在需要的时候进行抗生素的使用，但是需要按照医嘱使用药物，避免给孕妇自身与胎儿带来一定伤害。饮食方面必须清淡，如粥面鸡蛋糕。忌油腻、辛辣刺激性食物和生冷食物。
孕妇之所以会腹泻，是因为怀孕这段时间是个较为特殊的阶段，不宜用药，因一些治腹泻的药对于胎儿发育会造成一定程度的影响，故可从饮食上加以调整。拉肚子最常见的原因是由于饮食不当引起，所以要尽量避免摄入辛辣生冷油腻等性食，宜食清淡易消化之物，清淡而规律地合理进食，切忌暴饮暴食，不要过饥或过饱，可减轻孕期不适。
治疗拉肚子吃养胃的药物、食物等比较好。
治疗拉肚子吃通常与肠胃机能不好、脾胃虚弱等问题都有很大的关系。可以在医生的指导下口服思密达、蒙脱石粉、氟哌酸等药物；日常生活中要多饮水，以免出现身体的电解质失调和脱水的现象。平时要多喝一些养胃的食品，比如小米粥、细面条、牛奶、蛋类、燕麦片等。通常要慢慢咀嚼，不要吃得太急和太多。