孕妇是需要补碘的。碘是人体中一种必需的微量元素,是体内甲状腺激素合成的基本原料。缺碘即可致甲状腺激素的合成和分泌减少。甲状腺激素可促进蛋白质的合成,并促进胎儿生长发育。
孕期缺铁贫血可以通过食疗或服用药物来补。
如果有孕期缺铁贫血的情况,孕妇可以多吃一些富含铁元素的食品,比如某些动物的肾、肝、瘦肉等,这些都是可以补铁的,所以怀孕期间要多食用。平时要多吃些新鲜的蔬菜、水果、维生素、大骨汤、鱼汤、牛奶、蛋类、海鲜、蘑菇等。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁颗粒等药物进行治疗。
孕期间出现了缺铁、贫血等症状,应到正规的医疗机构进行全面的检查,在医师的指导下服用一些补铁的药物。
孕期需要多吃优质蛋白食物以及营养丰富的食物,例如豆制品,鱼肉等,另外也需要多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素,保证营养的均衡,适当的多晒晒太阳,而且要定期产检,观察胎儿发育情况。
孕期缺铁性贫血可以通过药物、食物等方式补。
严重的缺铁性贫血需要进行红细胞的注射,同时还需要服用补充铁和补充铁的药物,这样才能迅速提高血液中的血红素,降低对孕妇和胎儿的伤害。轻度或轻度的贫血需要服用补铁药物,以服用铁为主。日常生活中要多吃一些富含铁质的食品,比如:瘦肉、血液制品、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。
怀孕期间首先添加叶酸。叶酸应该在怀孕的前三个月到第三个月服用。平时,还应该注意补钙。应该注意均衡饮食,清淡饮食,可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等,多喝牛奶和豆制品。按照医生,注意定期产前检查,多休息,不要累。