一般情逛下,足踝骨折4-6周后可以拄拐行走。
通常,足踝骨折4-6周后可以拄拐行走,患肢可以部分负重,能够逐渐提高负重能力,在10-12周后能自行走路。当骨折线变得模糊,断端之间已经有了骨小梁,可以下地走路了,但这时骨折的恢复还不够稳固,还不能完全承受,所以要用拐杖走路,在10-12周左右,骨折线一般恢复正常,骨头可以承受所有的重量,可以自己正常行走。
足踝骨折多久可以正常行走需要根据实际情况来判断,具体分析如下:
1.1-2个月:如果足踝骨折的情况比较轻,采取的是手法复位,且患者护理得很好,一般固定4-6周左右,通过复查x线片提示骨折线模糊或者有骨痂生长,就可以拆除外固定,开始进行行走功能锻炼,这种情况下,一般1-2个月可以正常行走。
2.2-3个月:如果足踝骨折的情况比较重,采取的是手术内固定得方法,且患者护理不当,这种情况下,一般2-3个月可以正常行走。
足踝骨折进行康复治疗首先饮食要注意营养,要多吃各种肉类配合多吃各种豆制品,奶制品,同时还要注意局部的保暖,防止周围血液循环不好,睡觉把脚放高,有利于血液回流减少踝关节的肿胀。
骨折手术后,通常一周内仍以清淡饮食为宜,忌油腻性食物、忌过辣刺激性食品,因此时胃肠道功能较差,若用得太油腻,易增加胃肠道功能负担。通常一周后可加强优质蛋白质饮食和多吃肉,对骨折康复有益。
除了需要在饮食上引起重视,部分患者手术后可能会出现不适症状,症状严重时,可能需要服用一些药物治疗,缓解不适。并且,在术后需要做好护理,避免使患处活动,减少剧烈运动,避免影响伤处恢复。
肋骨骨折手术以后,绝对不能过早的运动。
错位的骨折虽然已经固定好了,但是还没有完全恢复,如果过早的运动,很有可能导致外固定松动或者断裂。骨折愈合需要严格注意休息保护,一般情况下需要注意休息保护,大约在一个半月左右,如果拍片发现有明显的骨痂生长,相对稳定,可以进行功能锻炼,但仍需注意避免过度活动,影响到患者身体恢复。
刚做完骨折手术在饮食方面可以选择清淡的食物,在刚开始的时候要尽量少食用含钙丰富的食品。
可以多吃些新鲜的蔬果,补充营养,术后要多饮水,促进身体的新陈代谢。在受伤2个月之后可以多吃些家禽和鸡蛋等营养丰富的食物。尽量不要食用冰冷的食物,比如海产品等,还有一些是水果,尽量不要食用冷冻后的水果。要多加注意,多咨询医生,定时进行复查,及时向医生汇报病情。