宝宝每天总的睡眠时间是恒定的，如果白天睡眠时间过多，会影响夜间睡眠的质量，因此白天的睡眠时间需要适当的控制一下，对于九个月的宝宝，白天的睡眠时间最多在3到4个小时左右。
正常九个月的孩子夜间睡眠应该比较踏实，孩子可能醒一次来排便。如果孩子反复觉醒，影响孩子深睡眠的时间，进而影响了生长激素的分泌，所以对孩子的生长发育不利。常见的原因如下，睡前与孩子做过度兴奋的游戏使神经处于紧张状态，喂养不当孩子消化不良，或者夜间睡眠前吃得过多，肠道的消化系统一直处于工作状态，都会影响睡眠质量，应该纠正。
九个月的宝宝晚上睡觉老是哭需要补充维生素D和做好日常护理。
九个月大的婴儿在夜里总是哭闹，主要是由于维生素D缺乏引起的，维生素D的缺乏会导致神经兴奋性升高，在睡觉的时候会有哭声，并且会引起孩子的睡眠不稳定，很有可能会被吵醒。儿童头部出汗比较多，会导致儿童摇头，头发被刮光后会有枕秃。因此平时要让宝宝多吃些维生素D，多晒太阳，可以慢慢的减轻这种情况。
两岁九个月的宝宝晚上睡觉头上总是出汗可能是缺钙、感冒等原因导致的。
1.缺钙：两岁九个月的宝宝生长发育较快，如果平时挑食或营养不良，可能会导致两岁九个月的宝宝去改，引起交感神经兴奋，可能会造成两岁九个月的宝宝晚上睡觉头上总是出汗。
2.感冒：两岁九个月的宝宝的抵抗力脚底下，如果受凉，可能会导致感冒，造成发热，引起晚上睡觉头上总是出汗。
在出生24小时内每天每公斤体重需水20毫升左右。如果有足够的母乳，一般不用喂水；1～3个月婴儿，每天喂水3～4次，每次30～50毫升：4个月以上婴儿，每天喂水3～4次，每次50～100毫升。宝宝的饮水量根据饮食及天气温度决定，如以牛奶和粥为主食，饮水量就可少些；当天气寒冷、活动量少时，饮水量也会减少；天气炎热或宝宝发热出汗多时，饮水量就要增加。
一般来说，九个月宝宝睡觉翻来覆去是否正常，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
九个多个月的孩子在睡觉的过程中会翻个身，因为孩子好动，所以可以在自己舒适的位置上入睡，所以正常。但是孩子夜间出汗多、睡眠质量差、有枕秃等问题，则不正常，可能是缺钙，需要服用鱼肝油滴剂、迪巧钙、葡萄糖酸钙口服液等。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力。
