主要使用心理干预法来治疗，简单的说，说先要从很小的事情做起，在做这件事得时候，极度强迫自己全神贯注，把能考虑的所有细节尽量考虑好等做好之后，感觉妥当，然后给自己一个充分的肯定，时间长，就会增强信心。一切就会有改善。
可能是身体虚弱，缺钙，神经因素等原因引起的这些症状。及时到医院进行神经，心脏功能检查，及时排除是否有病理因素，针对性选择适当的治疗方案。多运动，劳作。不要过累，做些轻松的体力活。心胸放开些，不拘小节。
心神不宁失眠可以先吃安神补心片来进行调理一段时间，如果效果不好，就需要去医院做检查，看是哪里出现了问题，平时一定要放松心情，保持心情的舒畅，不能太过于紧张和压抑，经常的处于紧张的状态都是会引发失眠的情况。
一般情况下，最近总是头晕，可能是高血压引起的，要及时的去医院进行测量血压值，如果血压偏高，就需要及时的服用硝苯地平来进行降压。另外也有可能是颈椎病或者脑供血不足所引起的，可以到医院做颈椎CT和脑部CT，检查血液循环是否顺畅。其它心脑血管疾病也会引起最近总是头晕。
建议患者不要熬夜，保证每晚的睡眠，可以做一些轻微的运动，使机体产生疲劳感，有助于睡眠，不要长时间低头工作或者学习，劳逸结合，以免引起更严重的头晕。
癫痫的发病原因很多，与脑损害与脑损伤遗传因，颅脑病变如脑肿瘤，脑血管病，颅内感染等都有关系，与癫痫发病都有一定的关系，癫痫的诊断主要是结合发病的具体表现，也需要头颅磁共振CT，血糖，血钙，脑脊液检查等检查，对诊断癫痫和癫痫形成原因都有一定意义。
