绿豆用凉水泡和热水泡都可以。用凉水泡绿豆可以保证绿豆中的营养成分不会丢失，但是浸泡的时间会比较长，不然无法达到软化绿豆的目的。而用热水泡绿豆可以迅速的软化绿豆，从而更加有利于被人体吸收，但是热水会破坏绿豆中的营养成分。
发热物理降温主要是通过温水来进行。物理降温是认同发热时体温偏高的一种治疗手段。在这种情况下使用冷水擦拭会造成身体不适，同时还会使血管收缩，从而影响到散热功能。使用凉水擦拭也会导致感冒。因此，人体发热要采取物理降温的办法，可以用温水擦拭人体的血管分布较多的地方，例如腹股沟、腋窝、颈部、手脚心等。若症状为减轻，请及时就医、
泡黄豆一般选用温水比较好。不要选择过热的水，也不要选择太凉的水，使用40度左右的温水浸泡10个小时左右就可以制作豆浆了。使用热水浸泡速度会很快，但是温度越高，黄豆受到热水刺激后，纤维素会硬化，不利于制作豆浆。而且其中的纤维素和大豆异黄酮很难稀释进热水之中。使用温水可以有效的软化其中的纤维素，摄入人体可以增加饱腹感，又可以降低对胃肠道的刺激。
被烫伤后，首先还是要及时的使用凉水对创面进行冲洗或者是使用冰块进行冷敷，可以起到止疼及防止水肿的作用，时间大约在30分钟。有水泡形成，说明是2度的烫伤，是皮肤的真皮层的损伤，如果是较大的水泡，可以挑破，使用碘伏对创面消毒，然后外用湿润烧伤膏涂抹。
被烫伤以后需要及时的先用凉水清洗或者是上冷敷。可以起到止疼，防止水肿的作用。有小水泡，应该是属于二度烫伤。如果水泡比较小，可以不用处理，自己会慢慢吸收，如果水泡比较大，可以用无菌的注射器或者针刺破，放出里边的组织液。消毒，外部涂抹烧伤膏。
宝宝烫伤后应立即将宝宝烫伤处的衣物剪开，避免衣物粘住皮肤。检查烫伤面积的大小，是否有未曾发现或者遗漏的烫伤皮肤。立即将宝宝抱至水龙头下进行冲洗，持续15分钟；如果没有水龙头的情况下，应将烫伤处浸泡至冷水里。迅速给皮肤降温是烫伤应急处理最关键的一步。
