我得龟头包皮炎有二年以上，现在每天都洗但第二天还有...

包皮炎是单纯性或非感染因素生理性包茎、包皮过长、性成熟以后包皮垢刺激或少数机械性损伤因素而发生龟头炎症改变。感染性或可传染性疾病由病原微生物为主导因素所引起的包皮龟头炎，其中以细菌性与真菌性感染为最常见。

得了包皮炎要保证适度的锻炼，但不要做太激烈的运动，以免压迫或损害阴部。勤洗澡，洗澡时可以翻起包皮，予以清水清洗。平时多进食水果蔬菜，多喝水，不熬夜，保持情绪稳定。

龟头包皮炎会出现包皮龟头部位有一些红色的小斑点，包皮发痒，包皮龟头部位有脱屑，也有可能出现有白点分泌物的现象。比较好发于有包茎，包皮过长的人群。因为在包皮下面会藏纳一些分泌物，也就是包皮垢，长期存在会刺激局部发炎。

挂泌尿外科。包皮龟头炎一般由于包皮长，平时不注意卫生导致的，会出现龟头红肿，尿痛，尿灼热等现象。鼓励每天应该将包皮翻开，有效的清洗包皮、龟头，需要保持干净干燥。

不能吃凡是含有特殊气味、补气补血食物也不能吃、辛辣刺激性食物、鱼、虾、蟹、猪头肉、以及烧烤烟熏类食物少吃。经常用清水清洗保持局部清洁与干燥，多喝水，注意休息，适当的去锻炼身体。

青年人性欲旺盛，常有手淫现象。有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。