你好。请问一下我最近心跳有点不正常。就像是刚运动完...

出现心率失常的主要原因是早搏，主要是房性早搏、室性早搏，具体是哪种早搏，要看心电图。房颤属于非纯房扑，主要表现为心率明显增加，但心率异常、快速、紊乱，常见于老年人。
出现心率不正常的情况可以进行心电图的检测，根据心电图可以判断出是哪种心律失常，如果是早搏，可以进行24小时动态心电图的检测，确定早搏的数目，根据患者的临床表现来确定。

中等和低等强度的运动，心率控制在110~140每分钟，运动比较剧烈的心率控制在160~180每分钟，最多不超过210每分钟。运动心率与个人的运动强度有关，运动强度不同，心率也就不同。对于血压、血脂、血糖高的人，运动心率不能太高。

目前，主要考虑是孩子身体太瘦引起的症状。还可以进行心电图和心脏彩色多普勒超声检查是否有任何异常。如果没有任何症状，并且这些检查没有问题，通常不需要特殊治疗。平时一定要多注意饮食健康，多吃一些营养价值高的食物，注意多休息，不要熬夜。

是正常的。在跑步后出现血压下降或者进一步降低的情况，多见于具有精神心理疾病的，在运动的过程中刺激大脑皮层，相对而言比较放松，分散个人注意力，血压就会比在静息状态下低一些或者本身是高血压，运动后或者跑步之后，血压可能变成正常血压。

运动员心率慢是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张性增强，交感神经紧张性减弱的结果。对于运动员的运动生活具有积极意义。训练有素的运动员由于动性心动缓慢，心脏的舒张期延长，可以使心脏得到充分的休息，避免过劳。

运动后失眠是由于运动后肢体供血不足，导致脑缺血缺氧，出现失眠症状。
运动后会出现交感神经兴奋，导致脑内兴奋性神经递质增加，失衡，失眠。运动后血压、心率会上升，大脑无法恢复平静，加重或导致失眠。通常情况下，运动后失眠是由于脑内缺氧、脑内兴奋性神经递质变化和血管收缩引起的。要积极吃药对症治疗。建议服用谷维素和维生素B12进行治疗。一般没什么大问题。保持轻松的心情，注意饮食清淡，饮食均衡，会有效改善失眠症状。