您好大夫最近因为一些事情心里压力特...

匿名 男 17岁 已回复
您好大夫最近因为一些事情心里压力特别大,而且晚上老是做梦,白天也没有多少精神最近脾气也很不稳定,请问怎么样能调理心理的压力缓解
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王建立 威县卫校附属医院内科
擅长:内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:有以上情况与心血虚 心阴虚,主要表现有心悸 健忘失眠 多梦 头晕目眩 唇舌色淡,是心血虚 若合并五心烦热潮热盗汗颧红口渴为心阴虚的表现,以上情况一般可以用归脾汤或是天王补心丹治疗
意见建议:我觉的你的情况不严重科学饮食 适当的运动和锻炼 保持好的心情 配合以上药物治疗 你的情况可以逐步改善和康复
相关问答

紧张会导致失眠。
然而,失眠的原因有很多,如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素往往会引起失眠。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。所以平时要多吃坚果,合理安排作息,避免疲劳。日常患者可以尝试通过生活方式调整来改变睡眠,包括运动饮食、作息时间调整等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这种是需要手术治疗的,脑卒中主要分为脑梗死和脑出血两种,脑梗死的治疗主要活血化瘀,营养神经,配合中医针灸理疗等康复训练。平时还是需要注意保护自己,积极的进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

心里急是平常生活中经常体验到的一种状态,它的原因一方面可能是因为在应对生活事件的时候与认知冲突的结果,导致内心体验到一种焦虑的状态,但是这是对自我身体的一种报警,是有益的保护机制。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

狂吃不胖,如果排除运动量过大的情况,多考虑是胃热引起的。胃热消谷善饥,消化功能异常亢进,所以会出现狂吃不胖的情况。可以适当的口服一些清胃热的药物,除此之外狂吃不胖,考虑是有甲状腺功能亢进或者是有糖尿病的情况,需要及时到医院进行检查,明确诊断后对症治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明和西酞普兰,被誉为抗抑郁药的“五朵金花”。抗抑郁药的副作用都很大,特别是对心血管系统的副作用。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

牙龈肿、流脓了可以进行切开引流。如果牙龈沟有波动感,可以用手术刀片将肿胀的部分切开,然后排出脓液,并且可以使用生理盐水进行交替冲洗,促进其脓液排出和消毒,然后可以局部使用药物。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术