少吃肥腻寒凉的食品，甜味品也要少吃，以及保持良好的消化功能为主，避免湿气进入体内，这是预防湿热的关键。同时也需要您合理休息，减少工作压力，学会放松心情缓解压力。湿热的治疗应该从起居环境和饮食的改变来调理，不宜暴饮暴食，不宜酗酒。
十多年的非淋疾病能否冶好，取决于病人的疾病状况。
如果病人的病总是不太严重，通常都能处理，进而达到治愈的目的。但病情进展得愈来愈厉害，会给治疗带来极大的困难，要根治此病是不可能的，病人必须趁早处理，切不可在延误治疗时机，建议患者积极配合医生进行抗感染治疗。
一般情况下，若为湿热所致之妇科疾病，下巴可能会上长痘。
中医认为，湿热和火毒太盛，都与慢性毛囊感染以及内分泌失调有关。这种现象主要是因为体内气机不畅造成的。因此在治疗上应该以清化湿热为主。另外，还需要注意饮食方面的调节，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡，可口服具有清热祛湿、清热解毒之药加以调理，如可口服清热暗疮片、蒲地蓝消炎片、金银花颗粒等。
一般来说，孩子发烧手脚热不出汗的原因如下：
一方面，家长可以使用降温贴贴敷、洗热水澡、凉毛巾敷额头等物理降温的方式帮助孩子散热；另一方面，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用布洛芬颗粒药物进行治疗，有利于改善相关症状。
日常生活中，要让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。
积食引起的发烧，一般手脚冰凉不会出汗。如果是外受风寒引起的发烧，经过退烧以后会出现全身发汗，包括手脚也会出汗。如果体温在38度5以上，建议及时的给孩子退烧。吃完退烧药物以后要多补充水分。