哮喘治疗一年多未见好转，应注意避免接触过敏原，适当多喝水，稀释痰液、平喘、化痰。必要时到医院进一步治疗，具体的治疗方案因人而异。轻度的哮喘可以通过服用茶碱缓释片或者单纯的吸入激素来进行治疗。对于中度哮喘，可以通过口服低剂量的激素和长效β2受体激动剂来进行治疗。严重哮喘是指长期使用高剂量的荷尔蒙和β2受体激动剂。如果是急性重症，可以选择吸入沙丁胺醇，也可以选择静脉注射激素。
脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透气。
注意生活环境清洁，杜绝螨虫感染源。注意个人卫生，经常使用专业的不会给肌肤带来伤害的除螨产品。使用适合自己的肌肤保养品，不要人为地给肌肤带来负担，尽量选用成分天然纯粹的优质产品。注意要饮食清淡的饮食，不过吃过于刺激的食品和调味品。当脸部油脂分泌较多、螨虫代谢产物增多致使皮肤发生轻微炎症反应时，可考虑使用具有除螨功能的清洁保养产品。
由于过多的油脂分泌，脸上的毛孔可能会堵塞，这会导致脸闭上嘴，并出现一些发红和疼痛的症状。不要吃油腻的食物，如烤肉、油炸食物和油炸食物。可以用五加皮和五指毛桃来做汤。
脸上一摸全是小颗粒一般可以选择清洁皮肤、外用药物、果酸焕肤等改善，需要选择正确方法，能减少对皮肤产生刺激。
1、清洁皮肤：可以选择清洁皮肤产品涂抹在面部，能帮助毛孔里面垃圾废物排出体外，可以改善脸上出现小颗粒，脸上小颗粒可能是毛孔堵塞或者皮肤清洁不到位所造成。
2、外用药物：皮肤上面小颗粒比较严重时，可能是受到炎症性感染所引起，可以在医师指导下通过外用莫匹罗星软膏、阿达帕林凝胶、重组人表皮生长因子凝胶药物治疗，帮助临床症状恢复。
3、果酸焕肤：果酸换肤主要是通过水杨酸以及果酸涂抹在皮肤部位，能帮助老化角质层脱落，还可以促进新的皮肤组织快速生成，有利于皮肤上面的小颗粒恢复。
通常来说，脚崴了一年多了还疼可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗：加强踝关节周边肌肉的力量锻炼，比如下肢三头肌和胫前肌的锻炼。在负荷的情况下进行踝关节的弯曲，每天做500-1000次，这样可以改善踝关节的稳定性。
2.物理治疗：使用微波疗法，每天2次，一次30分钟，持续1-2个月后，一般会减轻疼痛。
