宝宝着凉流鼻涕，考虑是急性上呼吸道感染可能性大，又称之为感冒，主要是受凉导致病毒感染引起的，如果孩子流鼻涕比较轻微，精神还好，体温正常，吃奶正常，没有其他不适，可以给孩子多喝水，用生理盐水喷雾喷鼻，温毛巾敷鼻根缓解鼻塞；如果孩子流鼻涕比较多，精神不好，可以给孩子吃一点抗病毒的药对症处理。
孕妇，因为处于特殊时期，也容易受凉出现感冒，同时表现为鼻塞流涕、咳嗽咳痰、咽喉肿痛、发热等不适。妊娠期妇女出现感冒咳嗽，需要就诊呼吸科或妇产科，查血常规、c反应蛋白。
可能是由于风寒引起的感冒鼻塞或流鼻涕。先使用药物缓解感冒或流感引起的鼻塞、流涕，同时注意加强护理，多喝水，多休息，忌吃油腻辛辣的食物，若症状一周没有缓解，及时就诊。以后需要适当多喝水，注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激冰凉的食物，多使用清淡容易消化的食物，同时注意给孩子做好预防措施，引导孩子养成良好的习惯。
由感冒引起的鼻塞，表现的症状有鼻塞、流鼻涕，有的伴有发热症状。这就需要妈妈们要注意给宝宝做保暖工作。另外还可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天敷两次，每次15分钟左右即可缓解鼻塞的症状。
孕妇流鼻涕咳嗽可以采取物理治疗。
大蒜就是一种抑制鼻涕的好食材，正确使用效果还是很好的。除此之外，还可以通过热蒸汽的方法，来缓解鼻塞；适当的补充维生素C，大量的喝水，也是缓解感冒的良方，而且还可以通过穴位按摩来缓解病情。建议孕妇家属为孕妇做一些止咳润肺的冰糖雪梨汤，每天吃一两次，坚持几天，有效止咳，并且安全有效，无任何副作用。
首先要做的是保持一个好习惯，也就是说，有了鼻涕以后要把它擤出来，不要让它流入咽喉部，再一点就是根据病因进行治疗。慢性鼻炎是鼻涕过多的常见原因。如果是过敏性的要服用抗过敏药物，如果是鼻窦炎引起的，要清理鼻腔分泌物。
