物理降温适用于高热而循环良好的患儿。头部冷敷，头部冷敷适合小儿的一般发热，体温不是很高的孩子。温水擦浴，温水擦浴适用于高热患儿的降温。擦拭患儿的全身皮肤，在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。
如果体温不是比较高也没有必要给宝宝做物理降温的，如果做物理降温，温热的毛巾就可以了，不能够太凉也不能过太热否则是对宝宝来说都是很不舒服的，只要是温水就可以。
小孩发烧用冷水和热水都不好，应该采用温水降温。孩子发烧物理降温的时候，要采取用温水擦浴的方法，而不是用热水或凉水。用凉水擦浴会使血管收缩，不利于疾病的恢复，而且容易造成着凉，用热水擦浴容易造成体温更加上升，所以一般采取温水擦浴的方法。温水擦浴一般可以用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。宝宝发烧的时候，除了积极退烧以外，还要寻找发烧的原因。建议去儿科做检查，根据检查结果来决定孩子发烧的原因，再进行治疗。日常生活中应该注意多饮用温开水，尽量避免穿过多的衣服而引起再次发热。
发热物理降温主要是通过温水来进行。物理降温是认同发热时体温偏高的一种治疗手段。在这种情况下使用冷水擦拭会造成身体不适，同时还会使血管收缩，从而影响到散热功能。使用凉水擦拭也会导致感冒。因此，人体发热要采取物理降温的办法，可以用温水擦拭人体的血管分布较多的地方，例如腹股沟、腋窝、颈部、手脚心等。若症状为减轻，请及时就医、
婴幼儿物理降温绝对不能用捂汗的方法，因为可能会发生捂热综合症，这种体温过高，容易伤害到孩子的神经系统。实际上应该给孩子穿恰当少一点的衣物，或盖恰当的被子，让宝宝有舒适感。其次可以进行温水擦浴，如大动脉通过的地方，若孩子喜欢，可以洗温水澡。
