在短时间内没有反应，所以当月经在20号没有延迟时，它应该太紧张而导致不适。还可以观察几天。如果月经周期推迟，可以用早孕试纸来检查。如果结果是肯定的，那么就被认为怀孕了，这些天不吃辛辣的食物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
这不能排除为模仿，内分泌失调等引起的，硬块是其他原因如子宫内膜薄，多囊卵巢等疾病。为了确定原因，应该去正规医院妇科做子宫附件B超等系统检查，以便于确定原因及确定治疗方案，也可以通过中医望闻问切辨证论治进行调节。
如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
