如何治疗老年人便秘?跑步可以治疗便秘吗?你好!我便秘...

会员20005119 男 8岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何治疗老年人便秘?跑步可以治疗便秘吗?你好!我便秘有时候会十天一次且黑便,.......做了肠镜没什么病。请问我现在一直都每天早上坚持跑步,也多喝水、吃水果、蔬菜等,但好像也没什么效果!请问如何让便秘好点啊?除了吃药,还有其他实用的方法吗?谢谢
想得到怎样的帮助:

请问这种情况严重么?.......

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘月强 邢台市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压、心脏病
已帮助用户: 31882
问题分析: 你好,便秘是指排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象,药物可以使用上清丸,通便灵胶囊,牛黄解毒片。
意见建议:饮食粗细搭配:多吃芹菜,韭菜,莲藕,紫菜,芝麻,海带,瓜果等含粗纤维量高的食物,掌握饮水技巧:每天在固定的时间大口大口地喝水,使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠,这样才有利于粪便松软,易于排出.最好早晨空腹饮水两大杯
刘可文 医师 宁波博爱肛泰医院外科
擅长:痔疮、肛裂、复杂性肛瘘、直肠黏膜内脱垂及肛周湿疣等
问题分析:肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等,这些饮食可以导致便秘,并使肛门直肠部充血明显,诱发或加重肛裂。 便秘痔疮怎么办。。。。。。
意见建议:肛周脓肿患者禁忌酒、辣椒、生姜、大蒜、肉桂等,这些均属辛辣之品,可刺激局部发炎,加重肛门直肠周围脓肿的病情。 便秘痔疮怎么办
相关问答

老年人便秘,可以通过以下这些方式进行治疗:
1.老年人出现便秘时,主要是因为肠胃功能的代谢障碍,在平时应注意饮食清淡。
2、适当的进行局部的热敷和适当的运动。
3、口服药物:如果出现严重的便秘症状,可以使用开塞露进行肛门注射。还可以遵医嘱使用乳果糖口服液、复方聚乙二醇电解质散、甘露醇注射液等药物来改善便秘。如果便秘长期得不到改善,可以进行灌肠处理。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,老年人便秘吃什么最快排便,具体分析如下:
老年人便秘是老年人最常见的一种表现,老年人经常会有便秘的情况,这是由于老年人的活动量比较少,肠道蠕动也比较缓慢。如果有上述情况,也不要太紧张,可以服用一些乳果糖或者是麻仁丸。还可以建议老人多食用香蕉猕猴桃等水果,促进排便。还可以通过服用中药来促进排便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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如果老年人便秘,可以通过服用药物、改善饮食、按摩等方法进行治疗。
老年人出现便秘的原因很多,肠胃的蠕动会变得缓慢,还可能是阴虚,导致肠子里的水分比较少,一般可以服用麻仁润肠丸进行治疗。在日常生活中,要多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,例如芹菜、菠菜、红薯等,同时也可以适当食用猕猴桃、苹果等。能走路的老年人要多下床锻炼,促进肠胃的蠕动。躺在病床上的老年人可以选择顺时针按摩腹部或者是按摩天枢穴。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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没有“老年人便秘吃什么能最快排便”的说法,可以吃以下药物促进排便。
1、容积型通便药物:主要是乳果糖、福松等,这种药物可以改善粪便的性质,让粪便的体积增大,从而提高粪便的含水量,从而改善肠道的pH。
2、刺激性泻药:是一种含有中药大黄、西药果导成份的药物,它会促进肠的蠕动,如果长时间服用会引起对人体的依赖感,如果不服用这类药,就会引起便秘,需要谨慎用药。
日常生活中,应当注意每餐后可以适当处于直立位,或在餐后散步,一定程度上可以借助重力促进食物排空,需要避免剧烈运动。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,老年人便秘吃益气润肠、滋阴通便的中药比较好,具体内容如下:
1.益气润肠的中药:如果老年人便秘,可以遵医嘱吃黄芪、火麻仁、陈皮等中药,来益气润肠,从而改善老年人便秘的情况。
2.滋阴通便的中药:如果老年人出现了便秘的情况,可能是阴虚肠燥所引起的,老年人可以在医生指导下吃玄参、麦冬、当归等滋阴通便的中药,以促进老年人排出大便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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一般情况下,治疗便秘最快的方法为开塞露治疗。具体分析如下:
通常来讲,使用开塞露后,半个小时内即可改善便秘的情况。如果便秘不是特别严重的话,可以采取饮食治疗。早上起来喝一杯温水,可以促进肠胃的蠕动,平时不要吃辛辣、生冷的食物。可以多吃一些帮助消化的蔬果,比如芹菜、香蕉、苹果、猕猴桃、柚子等。在吃完饭后半个小时,建议患者进行诸如快速步行之类的简单锻炼。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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