性感集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高朝前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低。
有可能会导致阳痿，早泄，附睾炎。这种情况会对身体造成一定的危害。如果精子射多了之后，对男性的健康会造成一定影响，男性的身体可能会变差，频繁射精会导致患者出现以下的情况，比如精神萎靡，过度劳累，机体免疫下降。另外，睾丸炎，精囊炎等。建议最好是有规律、有节制的发生射精的行为，在日常生活中注意平时要补充营养，注意膳食搭配合理。
女性在妊娠期间，卵泡与精子结合而成的受精卵在子宫内膜着床，此时卵巢不再有卵泡排出，属于功能的停顿。如果是在同房的情况下，不需要做什么避孕措施，因为如果已经怀孕了，就不会有怀孕的危险。
但需要注意的是，在妊娠初期，即12周内尽量不要有性生活。因为在这段时间里，性生活的强度和姿势都有可能导致流产，并不利于孕妇和胎儿的健康发育。
一般来说，射血精吃一下药物可以得到改善。
出现血精的情况通常是由精囊炎引起的，这是因为患者久坐、憋尿、饮食辛辣刺激、不洁的性接触，从而导致细菌等致病微生物感染引起。对于这种状况通常选用一些抗炎的药物来进行治疗。
同时建议患者在恢复过程中不要吃过于辛辣刺激性的食物，并且忌烟忌酒，如果症状有恶化的趋势，要及时前往医院检查并接受治疗。
男性患者平时一定要注意适当的锻炼身体，发现疾病早期进行治疗，这样保持一种健康状况，就可以射很多次精。男性患者有高血压、心脏病、糖尿病，对性生活影响特别大，会导致随着年龄增长、病情增加，可能出现阳痿。所以男人可以射多少次精，跟自己的身体状况有关。