风扇的伤害能好一些，婴儿吹空调和电扇对婴儿的皮肤和呼吸系统都有或多或少的伤害，都不能频繁使用。空调可以保持适宜的温度。人体感到最舒适的温度是22~24摄氏度。由于还要穿着衣服，范围可以在18~28摄氏度之间。
胳膊和脚脖子怕风怕空调不属于风湿病。中医学范畴的风湿是指外感风湿之邪或内生，导致的经络闭阻，气血失调而引起的痹症。西医学范畴的风湿止风湿免疫性疾病，最主要指内风湿性关节炎和风湿性关节。而怕风是中医学上的营卫不和，需要对身体进行调理。
怕风吹是气虚或者气血不足这类问题的。气虚或者气血不足需要服用滋补的中成药，而且要多样的进食以保证各种营养元素的充足供应，多行锻炼增强自身的体质，是不能熬夜、劳累的。
冬天感冒能吹空调。但是在吹空调时一定要掌握好空调的温度，天气过于寒冷时需要将空调的温度调高一些，但是不要调的太高，以免导致室内温度燥热，出现干燥的现象。出现感冒通常属于自限性的，如果患者患有的是普通感冒，一般在3~5天左右，这种感冒会逐渐缓解，如果出现的是流行性感冒，缓解的时间大概需要7~10天。结合自身感冒的情况，选择合适的药物治疗。
一般情况下，拔罐一个小时后能吹电扇，具体内容如下：
拔火罐是中医的一种传统的物理疗法，属于外治的一种。拔火罐的时候，人体的血液流通会加速，毛孔会张开，这时候吹风机会导致感冒、发热、咳嗽等疾病，身体孱弱或者有各种慢性病的人更是如此，所以，拔罐一个小时后能吹电扇，如果病人实在是太过炎热，想要用电扇来冷却身体，就必须放在房间的一角，保证通风。
夏天吹空调，由于空调温度调得过低，往往容易导致感冒的发生。出现感冒后注意不要把空调温度调得过低，应把空调温度调高一些，避免继续受凉加重感冒。保持房间通风，多饮水，避免劳累，可以饮用生姜糖水进行治疗。
