一般情况下，桡骨远端骨折后，可以在医生指导下适当进行功能锻炼，有利于促进身体的恢复。早期锻炼主要是进行非受累关节的功能锻炼，如手指，肩关节和肘关节等，锻炼方式包括握空拳、握实拳、拇指对四指、肘关节屈伸、肩关节内外旋等，一般每组可以做十下左右，每次十秒钟，时但每天锻炼的时间不宜过长。需要注意的是，患者在锻炼时可以适当抬高患肢，对促进身体恢复有一定的好处。
肩周炎是一种由肩关节周围软组织引起的无菌性炎症。多发在老年人群，这是因为他们年纪大了，身体虚弱，骨骼和软组织退化，对身体的抵抗力也会下降。由于患者不注重运动，长期保持一个姿势，长期低头坐着，导致肩膀和手臂的肌肉萎缩。有的患者比较热，比较贪凉，在夏季，就会对着空调和电扇进行局部的吹风机，晚上不小心没给自己盖上被子，让自己的肩膀暴露在空气中，从而导致体内的寒气积聚，从而导致经脉僵硬，导致痛苦。肩周炎也是由急性扭伤和暴力伤害造成的。
肩周炎可能是肩部因素、肩外因素等多种原因导致的，具体分析如下：
1.肩部因素：包括关节内与关节外两组病变。关节内因素主要为肩关节骨折、脱位引起；关节外因素包括肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱粘连性腱鞘炎、冈上肌腱病变等。
2.肩外因素：任何引起肩部疼痛、肩关节活动受限的疾病，如前臂或腕部骨折行悬吊法治疗，使肩关节活动受限、肌肉活动减少，导致肩周炎发生。
肩周炎的病因和发病机制尚未完全明确，一般认为是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用的结果。
肩周炎的主要病理变化为关节囊和周围韧带的慢性炎症和纤维化。由于纤维化引起的软组织的弹性下降，以及盂-肱关节的有效体积减少，这都是造成肩部活动受到限制的直接原因。
肩周炎大多发生在50岁左右的人群中，其中女性的发病率更高一些。
一般情况下，急性肩周炎是肩部劳损、外伤影响、疾病等因素造成的，具体内容如下：
如果患者的肩膀长时间进行重复性的运动，或曾受到外伤、颈椎病等因素的影响，可能会导致肩部的关节囊、韧带、肌肉等出现无菌性炎症，从而诱发急性肩周炎。在病发时，患者通常会感觉肩部有比较明显的疼痛症状，还可能出现肩部僵硬、活动受限等情况。此时，患者应及时就诊进行治疗，以减轻肩部的不适感。
