上火引起的便秘可以口服一些通便的药物，如果口服药物效果不好，可以使用通便的一些外用药物外用通便，便秘严重的话还可以通过灌肠来通便，另外平时还要注意多吃水果蔬菜，不要吃辣椒等容易上火的食物，要多运动，多饮温水。平时可以按摩腹部促进肠胃的蠕动。缓解便秘。
宝宝上火常出现口干，口臭，大便干燥，小便量减少等症状。如果宝宝有上火的症状，首先要多给宝宝补充温开水，增加小便量，将毒素排出，还需要多给宝宝补。充新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的维生素，而新鲜的蔬菜和水果，也有助于帮助宝宝去火。
宝宝肠胃的发育并没有那么成熟，很容易就会出现肠道功能紊乱。而当宝宝肠道功能紊乱的时候，宝宝很容易就会由于肠道蠕动过慢而出现便秘。当宝宝肠道的运动速度过快的时候，宝宝也可能会出现便秘或者是腹泻。但是如果宝宝长期便秘，这在一定程度上也会给宝宝的身体健康带来一定的影响。
失眠便秘上火主要从饮食和运动开始，必要时辅以药物治疗。
要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果、高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时参加各种运动，锻炼身体，增强体质；还有科学的生活规律，不要熬夜，以免扰乱正常的生理规律，导致激素分泌失衡甚至不足，导致疾病发生；还必须注意休息，保证充足的睡眠；避免过度劳累和兴奋，保持开朗的精神，以免负面情绪影响内分泌系统，预防感染，不要购买塑料日用品，尽量避免环境激素的危害。
事实上，婴儿因内热过多而便秘。平时，应该注意多吃水果、蔬菜和香蕉。多喝水，不要吃任何会生气的东西。在此期间，可以给宝宝适量益生菌来调理肠道，可以吃一些药品来改善便秘。
干便引起肛裂出血，所以它属于该病，它的名字叫肛裂，也就是说，由于干便引起肛裂，还是要积极治疗，要多喝水，可以吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，发展哈氏症。排便有点规律，避免辛辣刺激饮食，然后积极用药治疗。
