尽量就是吃猪肉，别的肉类比如鸡肉就先不要吃了，容易引发咳嗽。注意多喝水多排毒。感冒时多喝水，吃点清淡的如稀饭，尽量不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。吃肉方面是可以，但尽量不要，清淡一点好。不要吃羊肉、狗肉等高热量食物，对身体不好，也会降低药性。
感冒后可进行泡脚，感冒后应注意休息及身体保暖，避免剧烈活动及劳累，不要食用辛辣刺激的食物，宜清淡饮食，多饮水，可口服该物治疗，如果出现发热、并发细菌感染的，可适当使用该物治疗。
如果没有发烧，可以先服用药物缓解一下。哺乳期的妈妈感冒、流鼻涕建议多注意休息，可以多喝水，多摄入富含维生素C的水果，注意保证营养，症状一般3～5天就可以缓解。祝你早日康复。
婴儿可以洗澡，洗澡时需要注意保持室温在25摄氏度以上，首先调整水温，然后脱掉衣服给孩子洗澡，洗澡时间不宜太长，洗澡后要把孩子的头发弄干。儿童患病时应多喝水，以防寒风，按医嘱按时服药。通常，我们应该多和孩子们一起活动，多晒太阳。
孕期热感冒的孕妇可以喝一些姜糖水或者平时多喝一些热水，从而来让身体达到出汗的效果，这些对感冒的症状是会有一定的效果的。另外也可以使用白菜葱根汤，白菜心三个，洗净切碎，大葱根六个，煎汤一碗，加上红糖适量，对于治疗孕妇的热感冒都有一定的效果。孕妇在怀孕期间是不可以吃药的，否则会在一定程度上对胎儿的正常发育造成一定的影响，孕妇在感冒的期间一定要多注意休息。
怀孕后感冒发烧，平时要多喝热水，注意多休息，不要劳累，可以用温毛巾擦拭身体来进行物理降温，缓解不适的症状。要加强营养，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时补充叶酸片，做好孕期检查。
