小孩胃寒的调理要吃温热益气养血的食物，如羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉等；吃健脾食物，如山药、扁豆、连心、红枣等；少食蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、牛奶、黄豆等；苹果中含有鞣酸和果酸，能起到止泻作用，要经常吃。
肚子涨气放屁可能是饮食不当、胃肠疾病等导致的。
腹部胀气和排气都是由饮食不合理引起的，比如进食太快，吞进了太多的新鲜空气，或是吃了太多的产气食品；也可能是肠胃方面的问题，比如肠胃功能亢进，或者是消化不良等。可以在医生的指导下服用吗丁啉和乳酸菌素片，避免出现副作用。日常生活中要多注意饮食的搭配，尽量不要吃一些辛辣、刺激性的东西。
一般情况下，婴儿肚涨气可能是因为受凉了，可以把手捂热了，适当的给婴儿揉肚子，一般可以缓解不适。
如果症状严重，也可以用妈咪爱改善肠胃功能，否则容易出现吐奶、哭闹、消化不良等症状，还可以给予婴儿益生菌口服，可以调节胃肠。促进消化。
在喂奶后，家长可以马上拍宝宝的后背，打嗝后再放下，这样婴儿就不会肚子涨气了。
肚子胀气可以是功能性的,也可以是器质性的。功能性的就是由于进食不当,引起的消化不良而引起来的,比如进食了不容消化的食物或者产气比较多的食物,如土豆、地瓜等,有可能导致腹胀,改善饮食以后症状就能很好的缓解,这就叫功能性的腹胀。还有一些是器质性的,也就是一些疾病引起的腹胀,比如胃肠道的疾病、消化系统的疾病,如慢性胆囊炎、慢性胰腺炎以及肠道的病变都有可能导致腹胀。
胃涨气一般是肠胃不适引起的，可以采取以下办法缓解。
腹胀是一种消化系统的疾病，主要是因为消化能力下降，胃的排空能力下降，消化不良，消化不良，肠道内的食物会被细菌降解，从而形成大量的气体。饮食方面要注意忌口生冷、辛辣、辛辣、辛辣、暴饮暴食、节食、多食生气多的食物。可以用顺时针的方式进行腹部的推拿，如莫沙必利等。
老是打嗝肚子涨气可能是消化不良导致的。具体内容如下：
经常打饱肚子胀气是一种消化不良的症状，如果是肠胃功能较差、胃炎、肠炎等，很可能会引起打嗝，同时伴有腹部胀气。患者可以及时前往正规医院，在医生指导下服用吗丁啉来进行治疗，可以增强胃部的动力，有助于肠胃的蠕动，缓解肠胃不适引起的打嗝，日常生活中要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用烤肉等。
