跑步可以增高，有助于长高的运动有跳绳，跳绳可以增进腿部肌肉和长骨的发育成长。打篮球，打篮球因为经常需要跳跃，有助于腿部肌肉和长骨的发育成长，而且还可以增强体质。
低血压增高可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
低血压升高首先要明确原因，排除诱因之后可能会出现低血压升高的情况，比如焦虑、抑郁、肥胖、超重、心理紧张、长期睡眠不好、长期高盐饮食等，这些都会导致低血压升高，排除诱因后，如果低血压能够恢复正常，可以暂时不服用降压药物。其次，如果日常生活方式的改善并不能使血压恢复正常，那么需要使用降压药物进行治疗。
以补充钙片，进行治疗，然后多做一些跳跃性的运动，比如跳高，跳绳，蹦蹦床以及打篮球等，都是能有效促进骨骼生长，平时多进行户外运动，多加锻炼，增强体质，在晚饭半个小时以后进行跳绳。跳完绳以后睡觉，晚上睡觉是身体发育的时间。
跑步增高不明显，经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的疗效。
引起颅内压增高的原因很多，只要是脑内容物增多，脑血流受阻，脑脊液循环不畅，或者脑颅腔减小，都可以引起颅内压增高。比如脑肿瘤，脑出血，大面积脑梗死，脑炎，颅底骨折，颅骨骨折，静动脉窦血栓形成等疾病。
