引起产后上火的食物多见于辛辣刺激性的食物和肥甘厚味。大鱼大肉类都会容易引起产后生胃火的症状。坐月子期间，胃火大怎么调理，这个关键的一点就是调整自己良好的心态。然后月子期间适当的多喝点儿温开水，饮食暂时以清淡易消化为主，不要吃油腻比较大的食物。愉快的心态才有利于消除胃火的。所以说关键在于控制好心情。
可以用菊花泡水喝，并且要服用清肺颗粒，不要吃辛辣刺激性食物和油腻性食物，多吃一些蔬菜水果有助于泻火。肺火和胃火同时存在的话，目前应该是内热过旺引起的原因，主要是考虑到是实火引起的，必须以泻火为主。
可以用菊花泡水喝，并且要服用清肺颗粒，不要吃辛辣刺激性食物和油腻性食物，多吃一些蔬菜水果有助于泻火。肺火和胃火同时存在的话，目前应该是内热过旺引起的原因，主要是考虑到是实火引起的，必须以泻火为主。
胃火肠火旺可以吃清胃片、健维山片、清胃黄连片、牛黄解毒丸等。这种药可以起到减少胃肠内火器和救火的功效。吃药期内最好不要吃油腻辛辣含有刺激性的食物，如火锅店、朝天椒等。适度吃口味淡的食材，如小米汤、蔬菜水果等。还可以煮绿豆粥喝。黑豆可以降低胃肠内的火，起到排热的功效。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
小孩胃火大可以通过食疗、药物治疗等方式进行改善。
1、食疗：大部分孩子的胃火都是因为吃得太多而造成的，食物积聚，食物积聚。所以，因消化不良导致胃火亢盛者，应多吃清胃火之食物，如苦瓜，绿豆粥，甘蔗等。但辛辣刺激性食物如辣椒和生姜应尽可能少食。
2、物治疗：胃火亢盛的小儿，可用清胃散等清胃泻火的药来调理。如并发消化不良时，可加山楂，神曲，麦芽等有消食功效的食品。
如果宝宝有胃火，可以遵医嘱吃小儿七星茶颗粒、益生菌等药物，有利于降胃火。
当宝宝出现有胃火的情况时，家长需要及时遵医嘱给其服用药物进行治疗，有利于降胃火，促进身体恢复正常，常用的药物有小儿七星茶颗粒、乳酶生、益生菌等。除此之外，家长还要及时调整宝宝的饮食，避免宝宝吃油腻、生冷的食物，适量给其吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、菠菜等，而且还要让宝宝多喝温开水，也能够降胃火。
