通常情况下，可以通过将龟头暴露出来、手术、冷热水交替刺激、柔软的毛巾刺激等方式减少龟头敏感，具体分析如下：
要减少龟头敏感，可以将龟头裸露在外，避免受到外界的刺激，如果出现包皮过长、包茎等情况，可以去医院做包皮环切手术，以免引起龟头的敏感度。其次，可以用冷水和热水交替刺激龟头和阴茎，也可以减少对龟头的敏感度。还可以用柔软的毛巾来刺激和摩擦龟头。
通常可以通过将包皮翻起、穿较宽松的内裤、增强自身体质、手术治疗等降低龟头敏感，具体分析如下：
1、把包皮掀开，让龟头完全暴露出来，这个过程需要持续十天到一个月的时间，可以稍微降低龟头的敏感度。
2、男士平时多穿宽松的内衣，会不知不觉地减少对龟头的敏感度。
3、加强身体素质，日常生活中要注意补充肾益精的食物，保证性生活持续时间长。
4、可以选择去医院进行阴茎背神经阻断手术，这样可以减少龟头的敏感度，延缓射精。
包皮龟头炎一般多见于包皮过长，炎症刺激而引起的，会出现包皮上有红肿痒，甚至有白色分泌物的现象。首先每天清洗，保持局部卫生，要到专业的皮肤性病科检查，龟头上的脱落细胞，做细菌培养，这样才能有针对性的用药，不要乱用药物，引起菌群失调。
龟头疱疹和龟头炎是有很大区别的，主要表现为龟头上有散在的多发性水泡样变化，龟头疱疹表现为典型的疼痛；龟头炎的症状是龟头出现了红肿，有散在的出血点，瘙痒，但不会有明显的痛感，还会出现白色的膜状物、豆腐渣样的变化。最好是抽血化验，检查是否有疱疹病毒，还要进行龟头的分泌物的涂片。龟头疱疹病毒感染，是因为疱疹病毒感染；龟头炎的症状是：出现了细菌和真菌。
派瑞松可以涂抹龟头,刺激性比较小,一般不会损害龟头的黏膜,所以可以用来涂抹在龟头上面以及包皮上面。
一旦出现上述不良反应，建议停止涂抹该药物。派瑞松主要是具有抗真菌的效果，所以可以用来治疗霉菌性包皮龟头炎。该软膏主要是用来治疗真菌感染或者有真菌感染倾向的皮炎湿疹等，另外也可以用来治疗皮肤癣菌等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
