少尿、多用水量、个人体质、饮食、生活环境、天气等都是直接相关的。通常，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，补充多种营养，每天适当运动，晚上1—2次都在正常范围内，如果有的话。尿量多或少，需及时到附近医院做进一步检查。
有可能是肾虚造成的，夜尿频多，可以吃中药，慢慢调理，补肾缩尿。多吃补肾食物，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，核桃，韭菜，羊肉等补肾养肾食物。也可能是由于饮水过多引起的，这是生理性的因素。还可能是见于尿道炎，膀胱炎，肾脏方面的疾病等因素。
虽然喝水比较多，但是被体表、呼吸会蒸发出大量的水分，实际进入血液循环的有效水量仍然不够，进入肾脏的血流量还是不够，这样形成的尿液还是显得比较少。增加喝水量，对于炎热的夏季，一定要根据尿量的多少，要增加喝水量。大量的尿液，可以排出体内的代谢产物。
尿少半夜口干喝水多是消化功能不好都容易造成肾脏疾病，也有一定的影响。近期注意多休息，别熬夜、早点睡觉，不要贪吃口味较辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，保持口腔的清洁干燥，水分要补充充足。
考虑是肾脏吸收代谢功能障碍的原因。另外也有可能是最近饮食口味过重，或者是活动量过大，身体消耗水分过多的缘故。可以接早晨中段的尿液，到医院化验一下，排除一下肾脏问题，并且要注意清淡饮食，注意休息，天气干燥出汗多，一定要多喝水。
喝水多排尿少需要考虑多种原因，分为两大部分病理性和生理性，其中生理性可能鉴于运动量过大精神情绪紧张出现大量的排汗，这时水分通过汗液的途径蒸发掉，喝再多的水尿也不会多甚至反而少。另外病理性的原因可能见于糖尿病高血压导致的肾功能损伤出现肾功能不全甚至引起尿毒症。