平时可以去医院做个脑ct检查一下，明确病因，对症治疗。平时一定要注意多休息，不要过度劳累，晚上不熬夜，保证充足的睡眠，提高免疫力。平时一定要注意头部保暖，不要着凉，避免受冷风吹，然后可以做个头部按摩，缓解一下症状。
血脂高可以引起头晕，血脂高一般都有血液黏稠度增高，血黏度高就会影响血液循环，使其变慢，就会影响脑供血，会引起头晕。血脂高会出现四肢乏力、双眼干涩、头晕、疲乏、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等症状。
最近头晕可能是由于血压升高所引起，应监测血压。如果血压升高应给予降血压治疗，可以口服左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平，也可应用缬沙坦和厄贝沙坦口服，血压控制后可能会症状缓解。另外，可能是由于椎基底动脉系统供血不足所引起，椎基底动脉系统供血不足可发生于年轻人，也可发生于中老年人。
饿了就头晕一般可能是脑部疾病导致的。一饿就头晕，是因为在机体处于饥饿状态的时候，血液的葡萄糖不足，使身体各组织、器官能量缺乏，使机体代谢功能受到影响。尤其大脑对能量及氧的缺乏最敏感，当饥饿时，导致大脑的葡萄糖供应不足，就会引起脑功能障碍，并出现头晕、意识障碍等。
躺床想起来的时候会发现头晕想吐，考虑是一个位置性的一个头晕，改变体位的时候出现有头晕的症状，考虑是良性位置性眩晕引起的，但是也不排除有中枢性的头晕，比如脑梗死、短暂性脑缺血发作、后循环缺血、椎基底动脉供血不足等原因导致的头晕想吐。再一个是血压的升高也会出现这样的症状。
