腿和脚都浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。可以去医院检查清原因，以免耽误病情。平时要注意低盐饮食，抬高下肢。
保守治疗：避免久坐、久站等诱发该病的高危因素，同时，常做抬高下肢的活动。另外，应配合穿弹力袜，缓解下肢静脉所承受压力。手术治疗：泡沫硬化剂治疗、大隐静脉高位结扎或剥脱术、腔内的激光或射频消融术、透光旋切术等，目前微创的激光或射频消融术应用较为广泛。患者的病症情况、年龄、经济情况等都有所不同，应在医生指导下选择合适的治疗方法。
下肢静脉曲张的中医药疗法主要包括中药内服、针灸、中药泡洗足浴及内外合治法。中药内服多以益气活血、化瘀通络为主，针灸主要通过放血疗法，以祛瘀生新，通经活络，中药泡洗足浴则使药物借助热力直达患处以化瘀通络，内外合治法通过内调整，外治局部，二者相辅相成，共奏益气散瘀之效。
下肢静脉曲张根据病情的严重程度不同，有不同的治疗方法。症状较轻的可保守治疗。可以穿医用弹力袜，多注意休息，下肢抬高等；如果病情进展较严重，通常需要手术治疗。传统的手术方法有下肢静脉高位结扎加剥脱术，手术效果好，不易复发。如不想手术也可以行硬化剂注射治疗。也可行激光治疗还有微波射频消融治疗等方法，特点是疤痕少、美观，但费用较贵。
药物治疗可以有效地减轻精索静脉曲张的症状和刺激生产的睾丸激素。采取手术的方法是可以治好的。在生活中一定要注意良好的保养。不要吃辛辣刺激寒凉的食物，下体避免着凉。不要抽烟，不要长期的酗酒。不要频繁的过性生活。要避免阴部长期的充血。
保持健康的生活方式，是治疗静脉曲张和延缓症状的最合适补充。这包括在日常生活中做一些改变，去除一些影响循环的坏习惯。静脉曲张是一种非常常见的疾病，如果久坐或久站的朋友，都会导致静脉曲张的形成，患上静脉曲张，是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等。