老慢支平时要注意戒烟，少吸入有害气体、预防感冒等。老慢支是由于肺部的慢性炎症引起的，经常会出现咳嗽、咳痰、呼吸困难、喘气等症状。在预防上，要做到戒烟、减少吸入有害气体、有害物质等，还要加强身体素质，防止感冒，因为一旦患上了感冒，就会加重老慢支的症状，这是防治慢性支气管炎的重要措施。还有一些病人住在空气污染区域，建议搬迁。日常生活中要注意保暖，避免感染，同时要加强身体的运动，增强免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果。
高血压平时要注意保持心情舒畅、积极用药等。
高血压是一种很常见的慢性疾病，主要表现为体循环动脉血压升高，血压控制不当会导致心脑肾等器官的功能或器质性的损伤，属于一种较为常见的慢性疾病。因此高血压患者在日常生活中要经常服用一种或多种药物来稳定血压，在日常生活中要以清淡的饮食为主，避免摄入过量的钠盐，过量饮酒，避免食用过多的油腻食物，戒烟戒酒。
一般情况下，黑米是普通的食物，黑米当中含有大量的膳食纤维，具有补充维生素和微量元素的功能，因为这些成分当中含有大量的B族维生素和微量元素锌和微量元素钙，长期摄入黑米对人体的健康是有益的。
但是黑米并不能促进怀孕，它并没有促怀孕的效果，虽然中医认为黑米具有补肾的功效，有助于提高男性的肾功能，但是吃黑米过多，可能会扰乱女性的荷尔蒙平衡，这样可能会引起女性怀孕的几率有所减小。
胃不舒服，反酸水，可以多吃点苏打饼干，或服用药物。
胃不舒服，反酸水，可以适当喝一些小米粥，或者是吃一片蛋糕来减轻胃不舒适的情况，通过一些食物来缓解。uekeyi服用药物，吃铝碳酸镁片可以缓解疼痛，这是一种可以中和胃酸的药，可以减轻痛苦。
患者不能吃寒凉、刺激、辛辣的食物，饮食要清淡易消化，规律进食，每次不能吃太饱，平时要注意腹部的保暖。餐后可以运动半小时，有利于增强胃肠蠕动帮助消化。
宫外孕是可以吃地瓜的，地瓜具有抗氧化的作用，所以对于延缓衰老有着非常不错的效果。而且地瓜中的微量元素和碳水化合物非常丰富，对于孕妇来说有着非常好的功效。尤其在怀孕期胃口差的时候，适当的吃一些红薯还能够增强食欲，但不宜过多的食用。
通常情况下，胃总是反酸水可能与慢性胃炎、胃食管反流病有关。
胃总是反酸水是一种消化系统的疾病，可能是慢性胃炎、胃食管反流病导致的。胃反酸水是由食道下括约肌压力降低、胃蠕动功能减退、精神压力过大等原因造成的。胃反酸会导致上腹部胀满、胸痛、嗳气、腹痛等。对于胃反酸水的病人，可以服用奥美拉唑、西咪替丁、硫糖铝等质子泵抑制剂。如果症状没有改善，建议尽快去医院做胃镜进行检查。
