只要积极地治疗，生活中可以合理膳食，适当运动，促进活血，促进血液流动，增强身体细胞代谢能力，适量补充营养。再慢慢调理调养，合理养生，改变防脱生发意识，戒除对头发生长不利的不良习惯，逐步恢复头发生长。
脂溢性脱发可以再生，脂溢性脱发如果在早期及时治疗，在毛囊完全坏死之前及时治疗，是能恢复的，如果毛囊永久性的损坏的话，是不能恢复的，治疗男性型脱发可以通过食疗搭配药物来治疗。多吃红黄橙的蔬菜或者水果，促进毛囊细胞健康成长。
脂溢性脱发的诊断可通过毛囊检测仪及头发表现症状来判定的。
大多数脂溢性脱发表现为头顶部或者两侧额头都出现脱发、发际线逐渐上移，呈M字状，头皮伴有明显的油腻症状，且头发偏细、偏软，还伴有红斑、脱屑及轻度的瘙痒等。同时，脂溢性脱发大多具有家族遗传现象。客观的诊断依据是通过毛囊检测仪，检测毛囊周围的皮质情况，检测出头皮的厚度与毛囊的发育情况。通过以上情况的综合分析，再结合患者的主观症状，可以诊断为脂溢性脱发。
从中医角度上讲，出现脱发主要是因为肝肾不足、气滞血瘀，导致头发脱落，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，治疗上主要以活血行气、补益肝肾为主，可以选择敬修堂养血生发胶囊，具有补益肝肾、活血行气的功效，可以改善身体血气，气血强盛能向外濡养毛发，对于脂溢性脱发可达到预防和治疗脱发的效果，同时还有促进毛发增长的作用。
确诊为脂溢性皮炎后一定要忌口，切忌高油高糖高脂类的食物。这些食物在一定程度上都会加恶化身体的代谢功能。特别是糖分和油脂较多的食物，很容易引起头发出油的加剧和头发的脱落。
如果脂溢性脱发患者洗头过于频繁，还会导致病情加重，一周3到4次就可以。脂溢性脱发主要是由于遗传导致，平时用一些植物成分的洗发水，也可以用点生姜煮水洗头，不要吃油腻的食物和辛辣的食物，不要熬夜。
引起脂溢性脱发，食用过多的糖和脂肪头发最近掉得很厉害，我还这么年轻，不知道为什么这么会掉头发，以前是不会的。我有点担心自己会变成秃头，赶紧去看了医生，没想到他说我这叫脂溢性脱发。因为预约人太多，他也没讲太细，所以我想再问一下。
