自从生完了孩子，哺乳之后，乳房变得软塌塌，而且下垂...

这主要是因为哺乳后营养不足。中医大多认为气血两虚，气虚消退。应该在医院里服用辩证药物进行调理。请按照医生的叮嘱服用特定的药物。饮食中必须注意营养。可以酌情多吃鸡蛋、牛奶、山药、红枣等食物，还可以配合艾灸进行调理。

乳房下垂是由于胸部的弹性纤维已经坏死，可以做一些隆胸手术什么的，价格是在2万元-4万元左右，不过要看胸部的情况，下垂情况不同，会有不同的治疗方法，所以价格也是不相同的，费用是要依据胸部的下垂的情况来定，还有也可以通过运动来是胸部丰满，多做扩胸运动。平时多注意休息，经量少出现较大的情绪波动。

哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。

生完孩子以后胸部的下垂，那么主要是因为原来增生的乳腺，现在开始萎缩造成的。多做扩胸运动，多吃富含胶原蛋白的食物如猪脚、蹄筋等，也可以在一定程度上缓解乳房下垂的。

假体隆胸和自体脂肪隆胸各自有各自的优缺点，所以说想要通过隆胸的方法来达到胸部比较大比较自然的状态，那么患者要结合自身的特点选择适合的一种治疗方法是比较好。在隆胸之前需要做好细致的检查，确定具体的方案，及时使用营养药物修复调理，这些更为重要。

引起乳房下垂的原因有很多，例如先天因素，乳房在发育时就比较下垂，还可能是由于剧烈减肥以后，乳腺和皮下脂肪减少，导致胸部萎缩、下垂；也可能是由于怀孕后，乳房受到激素的影响，具有增大以及萎缩的过程，随哺乳时间延长，乳房萎缩、下垂的几率增大，乳房松弛也更为严重，这也是乳房下垂最多见的原因。