脱发属于人体一个退行性变，主要是随着年龄生长法跟功能出现逐渐萎缩，功能丧失，所以就会导致脱发，使用相关药物治疗也只是暂时缓解，减少脱发的发生，注意营养调理，补充优质蛋白质，b族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情。
一般肾阴虚会导致脱发的现象比较严重的，当然一般阳虚同时也会伴有阴虚的，具体还是应该中医医生帮助通过药物调理一下，通常男性脱发的话，最常见的是一种雄性脱发，要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以使用药物治疗。
可以采用科学的方法，是很常见的问题，如果严重则可以影响健康和形象。而脱发也是分很多种类型的。脱发的原因很可能是有脂溢性脱发、血虚、血热型脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，要对不同的脱发原因找适应的方法才行；每一种的生发方法，也都是不一样的。
通常患者整体稀疏，多见于休止期脱发。
毛发的发育过程可分成生长期、退行期和休止期三个阶段，在正常毛发中，90%~95%的毛发处于生长期，5%~10%处于休眠期，个别毛发处于退行期，当生理时钟确定生长期的终点，退行期/休止期的时候，这种现象十分复杂。一些新陈代谢状况，如怀孕、营养不良、压力等，会影响毛发的生物钟，使毛发出现异常，并进入休止期。
要合理调整生活作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间。严重脱发的主要原因是生活作息时间紊乱，导致内分泌失调所造成的脱发。生活压力太大，也会导致脱发。调整心态，学会释压。不要吃油腻的食物，油脂过剩也会导致脱发。
