2006年发现糖尿病,身高1.58米,体重116斤.从事轻体...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
2006年发现糖尿病,身高1.58米,体重116斤.从事轻体力劳动.因为饮食上不是很科学,导致血糖一直没很好降下来,求糖尿病食谱,谢谢
曾经治疗情况和效果:

2006年发现糖尿病,身高1.58米,体重116斤.从事轻体力劳动.因为饮食上不是很科学,导致血糖一直没很好降下来,求糖尿病食谱,谢谢

想得到怎样的帮助:

2006年发现糖尿病,身高1.58米,体重116斤.从事轻体力劳动.因为饮食上不是很科学,导致血糖一

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
万云芳 主任医师 内科
擅长:大三阳、小三阳、肝硬化、肝腹水等肝病
问题分析:
意见建议:一、早餐
1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食
2、副食:
①煮鸡蛋或荷包蛋一个。
②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。
③凉拌蔬菜。
二、午餐
1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食
2、副食:
①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。
②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
三、晚餐
1、主食:
①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。
②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。
2、副食:
①蔬菜、豆制品等。
②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。
四、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升。
五、说明
1、每日主食必须吃够,不得少于300克(干品)。
2、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上。
3、每日所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调。
4、食盐不超过6克,食用油用植物油,不超过18克为宜。
5、每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康,即一天二顿大米主食、一顿面主食;或一顿大米主食、二顿面主食。
6、中医养生学认为“汗要出透,水要喝够,便要排清,才能长寿”,所以说糖尿病人在科学合理饮食的基础上,每天的水要喝够,不要等渴了才暴饮。
相关问答

糖尿病患者体重减轻的原因有很多,血糖控制不好,血糖比较高的话,容易发生体重下降。这是因为血浆葡萄糖浓度高,但胰岛素及其受体的作用障碍导致葡萄糖不被摄入细胞内而被利用,导致机体能量不足,脂肪和蛋白质分解,体重下降。
此外,糖尿病患者在治疗过程中使用二甲双胍、GLP-1受体激动剂,体重可能会下降。糖尿病是一种以高糖为特征的代谢性疾病,胰岛素分泌不足,糖利用减少,机体就会分解蛋白质、脂肪以满足能量的供给,从而出现体重减轻。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

体重下降,只是疑似糖尿病。
糖尿病患者,如果血糖控制不好,就会出现体重下降的症状。虽然在临床上消瘦是糖尿病患者的症状,但是糖尿病还会出现口渴、烦渴、尿频等症状。所以,糖尿病的诊断不是通过症状来诊断,必须做验血、做糖耐量试验。空腹血糖大于或等于7moll/L,5g葡萄糖负荷后2小时血糖大于或等于11、1moll/L可诊断为糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的晚期表现主要有失水,营养不良,继发感染及心血管,神经,肾脏,眼部等病发从而出现各种体征。建议迅速补充平衡人体营养素,提升免疫力,辅助降血压,调节血脂等健康功能。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病由于胰岛素分泌缺陷引发的内分泌疾病,表现为出现血糖异常升高的情况,长期的血糖高对身体危害很大,预防糖尿病需要合理进行饮食、运动及心理调整,减少摄入高糖分的食物,如糖果类零食、甜水果等,同时进行自我监测,定期体检。糖尿病有一定的遗传因素,不良的饮食习惯可以导致糖尿病,所以需要注意保持良好的生活习惯。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病会导致腹泻。
糖尿病患者即使突发,有时持续数小时至数周,但自然会缓解。即使发作之间,患者的排泄物也可能有便秘,糖尿病患者每天腹泻及排便约2~6次。容易侵犯胆囊神经,引起胆酸的腹泻,进入结肠后刺激电解质分泌,引起反复腹泻。糖尿病患者有糖尿病胃肠植物神经疾病的并发症,反复腹泻及便秘交替出现,这种腹泻不是感染或其余消化道疾病引起的。主要预防措施是长期控制血糖,有规律的饮食,坚持运动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠期糖尿病患者可以治疗。
妊娠糖尿病患者在孕期营养过剩,体内血糖高,患糖尿病。专家表示,被诊断为高血糖或妊娠糖尿病的准妈妈不必过分担心。大部分妊娠期糖尿病可以通过合理控制饮食和运动来治疗。如果单靠运动和食物不能控制血糖,可以在专家的指导下应用药物治疗,如格列文、二甲双胍、胰岛素等。有些孕妇害怕服药影响胎儿,但事实并非如此。例如,胰岛素因为分子量大,不能通过胎盘,所以对胎儿没有影响,如果不控制血糖,会对孕妇的胎儿造成伤害。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。