发烧38度降温可以用温水擦拭身体，使得蒸发带走身体一部分热量，缓解不适的症状；也可以洗个热水澡达到降温的目的；如果还伴有咳嗽、流鼻涕的症状等，可以到医院查明病因。
妊娠早期的时候要做体温检测，体温不高于37摄氏度，通常是在排卵后升高0,3~0,5℃，在此阶段妊娠时，体温不会降低，会感到发烧，如果伴随了超敏c反应蛋白或者是异常，建议在医生的建议下进行物理降温。
平时要多注意多休息，避免过度疲劳，做好孕期的常规体检，平时要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣和刺激性的食品。
问题分析：体温正常头感觉到发热，考虑可能是有点上火的情况了。
指导建议：建议需要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜补充维生素，这段时间不要吃牛肉，羊肉，狗肉，火锅烧烤之类的食物，也可以吃一些金银花颗粒，清火片等，多注意休息。
怀孕期间身体发热，这个也是属于正常的，如果体温偏高并不是很高，并不需要特殊治疗的，多注意休息，多喝温开水，饮食方面清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素，增强人的抵抗力。
确实会出现发热的症状，诊断川崎病首先要看是否持续发热40左右，如果连续5天以上，可确诊为是患了川崎病，所以如果出现持续高热的情况，需要及时就医，避免贻误病情，另外患病期间饮食一定要清淡，多喝白开水。
额头发热，但体温正常，可能是由于刚做完剧烈运动，或者情绪比较激动造成的。另外也要排除一些疾病，比如患有甲亢，以及皮质激素分泌过多等这些因素造成的。一般只要体温正常，就不用做特殊的处理，平时要多注意休息，这种症状就会逐渐的缓解。如果在情绪平稳之后还是出现额头发热的情况，就要到医院做检查，排除一些疾病存在。
