现在在采纳医生的建议吃五味子养肝片来养肝护肝，平时养成良好的生活习惯，减少了喝酒和多注意休息饮食健康合理适当补充蛋白质质量比较高的食物，水果及蔬菜且平衡膳食等。检查了一段时间后，工作的排毒功能和免疫力提高了许多。
这样的方法有效果 还要继续坚持吗？
一般情况下，不存在“最好”的说法，以下食物养肝护肝比较好：
新鲜的蔬菜和水果通常含有丰富的维生素，有助于为人体补充所需要的营养物质，有利于增强体质、养肝护肝，如卷心菜、菜花、黄瓜、豆角、葡萄、橙子、西瓜等，患者可以适量吃这些食物来养肝护肝。此外，患者应避免喝酒，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重肝脏负担。
一般情况下，保肝、护肝的药有薏米、党参、黄芪、甘草酸二铵等，保肝、护肝最好。
患者可遵医嘱使用百合、薏米、党参、黄芪等中药进行调理，有退湿热的作用，可以促进肝细胞的修复，还可以预防肝病，保肝、护肝最好。患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如甘草酸二铵，有助于改善肝功能，还有抗纤维化的作用。在日常生活中，患者可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
肝脏是人体肝脏是人体的解毒器，对人体健康非常重要，如果肝脏不好，临床会有面色暗黄或黎黑、浑身乏力、视物模糊以及口苦等症状，保护肝脏要从日常生活做起，首先不要生气，保持良好的情绪，不要抽烟，更不能饮酒，因为酒精对肝脏的伤害最大，大量饮酒会引起脂肪肝、肝昏迷等疾病。平时多吃绿叶蔬菜，如菠菜、白菜、油菜以及西兰花等，也可以口服护肝片进行调理。
可以吃一些护肝的药物，日常生活中，要怎么保肝养肝，首先都知道大怒会伤肝，肝脏不好的人千万不要生气，因为愤怒会导致肝气上逆，血随气而上溢，从而损伤肝脏的功能。有些人一生气便常常面红耳赤、头晕、头痛，甚至出现呕吐、昏倒、血压升高等现象。
一般来说，保护肝脏吃药应该根据实际情况来处理最好。
肝脏是人体的脏器之一，大部分位于人体的右季肋部，是人体最大的代谢器官、最大的腺体。一般情况下，保护肝脏可以遵医嘱吃甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素类等药物，这类药物可以减轻肝组织损伤，促进肝细胞修复和再生，改善肝功能。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
一般情况下，没有结核吃什么护肝药最好这种说法，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症用药，才能达到较好的治疗效果，具体内容如下：
早期、规律、适量、联合抗结核药物是结核病的首要治疗方针。护肝的药有很多种，没有说哪一种的保肝效果最好，遵医嘱服用即可。口服抗结核药可能会引起肝损伤，主要有吡嗪酰胺、利福平等药物，治疗效果较好，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
