失眠的心率不齐解决办法如下：
1.如果晚上睡不好，这样会严重影响患者第二天的精神，给患者的工作和学习造成很大的障碍。而且患者还是经常发作，所以建议患者每天休息，这是最好的选择。
2.心动过速的主要治疗是去除诱因，如缓解疼痛、改善心功能、控制甲亢等。如果有必要，可以用受体阻滞剂治疗。这是解决心率过快的较好的治疗方法，这种方法在治疗上也是有效的。
3.心动过缓的建议是去医院治疗。而且窦性心动过缓严重者，如治疗无效或治疗后无法改善者，这是非常好的治疗方法，必须等到病人治疗得差不多了再考虑切除。
心律不齐主要可以通过药物治疗，个别心律不齐者也可以射频消融。平常应该避免情绪波动，不能饮浓茶、不能喝咖啡、避免烟酒刺激，不能吃辛辣刺激的食物，尤其不能过度劳累、不能疲劳。睡眠前饮食不能过饱，平常饮食应该讲究营养全面，多食用益气养血的食物。
心律不齐的患者可以请病假的，心律不齐的有很多种类，首先应当到医院检查心电图，心肌酶，心脏彩超等，以明确诊断，不同的心律不齐发病机制是不相同的，治疗与用药也各不相同。
窦性心律不齐对人的影响并不大，不会对工作造成什么影响，也不需要请假。出现心动过速、室上性心动过速、房颤等，也有可能是因为心脏器质性病变所致。
心率不齐如果没有症状表现，一般不需要吃药如果出现了不适的症状，则需要在医生的指导下使用药物进行治疗，具体药物如下：
心律不齐的患者首先要进行心电图、心电彩超等检查，根据临床表现综合用药，可以口服美托洛尔、普萘洛尔、美西律等药物进行治疗。如果病情比较严重，可以考虑进行介入性治疗。同时还可以口服安神宝胶囊，能够提高窦性心律，促进窦房结房室传导。
心律不齐的病还是选择保守治疗比较好，如发病不特别重，就是不得不做手术。
但是手术也很危险，在这期间应遵从医生的教导，针对具体情况及原因进行对症处理，至于要不要手术，同时也根据自身的情况判断，以及要听医生的意见，若是达到要手术的程度，不如选择手术治疗，若论较轻微之病症，还是不选择手术治疗为好，以免延误病情。
