睡觉醒来出汗，可能是阳气虚。因为从睡眠状态转入清醒状态是一个由静到动的过程，也就是阳气逐渐活跃，阴气逐渐收敛的过程。所以如果这个时间段出汗，可能是阳气不能充分的生发出来，机表的阳气量相对偏少，对于肌表、毛孔的固摄作用就会变差，从而导致汗液排泄异常的情况。
孩子入睡后会出现头上出汗比较明显的情况。主要由于孩子新陈代谢比成人快，再加上植物神经功能发育不完善。如果孩子只是入睡后的半个小时之内出汗多，睡沉了以后就不再出汗，属于正常情况，不用任何处理。
睡觉醒来出汗，考虑是阳气虚。因为从睡眠状态转入清醒状态是一个由静到动的过程，也就是阳气逐渐活跃，阴气逐渐收敛的过程。所以如果这个时间段出汗，考虑是阳气不能充分的生发出来，机表的阳气量相对偏少。
考虑为阴虚引起的盗汗。可能是肾阴虚，除了盗汗外，往往还有潮热、耳鸣、头晕等症状。可以服用药物，平时可以多吃些山药等滋阴的食物，忌食辛辣油腻，如果症状严重，应该去医院进行进一步的治疗。
睡觉醒来头痛考虑是血管神经性头疼，最近是否有感冒着凉等症状。可以服用止疼药治疗观察看看，不要熬夜，避免劳累情绪激动受风寒着凉。缓解偏头疼的方法可以冰袋冷敷，躺下来休息一会儿，按摩头部，饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾。
小孩睡觉爱出汗，是由于气阴两虚引起的，有时候屋内温度过高或者是缺钙等因素都可以引起，小孩先天体温调节能力差，脏腑功能不足。气虚不能固摄津液引起津液外泄导致汗出。可以补充钙剂，避免室内温度过高。
