一般来说，女性例假期间身体疲倦、嗜睡可能是月经期间出血比较多、身体抵抗力下降等引起的，也可能是身体虚弱、肾虚血弱等引起的。女性平时应该加强体育锻炼，适当奔跑、散步等，饮食上少吃油腻、高脂肪的食物，可以适量吃高蛋白食物，平时可用赤小豆、薏米仁等食材煮粥，。女性月经期要多休息，注意保暖，保持阴部清洁卫生，加强饮食营养，有利于增强体质。
通常来说，小孩头疼不发热可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.脑部疾病：如果小孩存在脑占位性病变、肿瘤和血管畸形也可能出现头痛。建议小孩立即就医治疗。
2.上呼吸道感染：如果是上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等引起的疾病，通过病因治疗可以消除头痛的症状，一般可以在医生的指导下使用药物治疗，常用药物有头孢类、青霉素等。
头痛、嗜睡，可能是脑部缺血、缺氧的表现，临床上可有多种原因所引起，比如中枢神经系统感染性疾病，脑炎和脑膜炎可以出现。脑血管疾病包括脑出血、脑梗死和蛛网膜下腔出血，均可以引起。
头疼发热在夏天是中暑的可能性很大，会有头疼发热、上吐下泻的症状，胃肠道感冒的可能性也很大，会有体寒、发热、头疼、身体孱弱等症状，头疼发热的发病原因也与流行性感冒、饮食不干净有关系。
身体发热头疼属于发烧，发烧原因有很多，可按照发病原因分为感染性疾病和非感染性。所谓感染性疾病引起的发热，最常见的像感冒、气管炎、肺炎，此外其他一些部位的感染引起。
造成乏力嗜睡的原因有肾气虚弱，贫血，气血不畅，多服用一些补血活气的食物，也可以服用葡萄糖。可能是由于近期睡眠时间太长，也会出现这种，早睡早起，要合理的安排生活。脾虚，可能是因为室内空气不通畅，要进行适当的体育运动。
