我是引产的,有一个多礼拜,我是腿上长肉,?我是引产...

会员19787381 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是引产的,有一个多礼拜,我是腿上长肉,?我是引产的,有一个多礼拜,我是腿上长肉,想瘦腿。请问怎么办。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐建刚 医生会员 河北邢台附属第一医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 其实减肥是一个慢过程,不需要做剧烈的或强度大的运动,
意见建议:最有效的方法是走路,应该是小步子,脚尖内收,放慢速度,关键还要收腹提臀,这个与减肥专家提倡的“缩腹走路法”有些相似,如果坚持不了,可以穿形体训练鞋(负跟鞋),由于鞋底前高后低,所以走路时重心就会强制性的后移,小腹自然容易收紧,臀肌保持紧张状态,脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动,增加排便次数,新陈代谢加强了,人自然就不容易长肉了。另外要注意合理饮食:少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。
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付瑜 黑龙江桃山林业局医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析: 你好!与你的运动少有关系,也不是光长在腿上的,只是腿上比较多而已。
意见建议:建议您多增加富含维生素和蛋白质的食物,减少糖类和淀粉的摄入,忌吃辛辣油腻生冷等刺激性的食物。增加有氧运动,并坚持下去。
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陈雪亮 邢台威县贺营乡红龙集村卫生院内科 一级甲等
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
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问题分析: 减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,
意见建议:多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
相关问答

引产后在身体允许的情况下可以适当多走走。引产是指大月份流产,一般是指在怀孕12~28周期间,由于个人原因或胎儿畸形所采取的流产。引产对于女性的身体伤害要大于早孕期的流产,所以引产以后女性的身体往往比较虚弱,需要一段时间的恢复,但是这并不意味着引产以后需要天天躺着。引产以后如果身体恢复的比较可以的情况下,应该早期下床活动,因为引产以后女性宫腔里面会有少量的积血。这种情况下,多活动有助于宫腔以内积血排出,同时多活动有助于缓解便秘以及避免发生下肢静脉血栓。所以引产以后没有必要天天躺着,应该在身体允许的情况下多走动。注意:注意休息,加强营养,不要从事体力劳动,以免影响身体,一个月左右就能恢复。平时不要吃油腻刺激的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

妊娠7个月引产的过程,可能会造成裂伤,相当于一次生产。妊娠7个月引产的过程,和自然产的过程一样。引产常用的方法是利凡诺宫腔注射,利凡诺宫腔注射之后,在24-48小时之后会出现临产的发动,引产过程中有危害,比如以下几点:1、妊娠7个月引产宫颈都不成熟,在分娩的过程中,容易出现宫颈的裂伤;2、引产的过程中容易出现胎盘残留,胎盘残留可引起这个产后的出血以及宫内的感染的风险增加;3、也可能出现会阴的撕裂伤、羊水栓塞的风险;5、还可能出现产后出血的风险。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,多食清淡且营养丰富的鱼,肉,蛋等,豆类制品等含蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

8个月引产容易引起子宫破裂,羊水栓塞,产时产后的大出血,严重的甚至切除子宫以后再继发不孕不育。8个月引产,这个时候胚胎月份比较大,引产过程中有很大风险,在引产过程中容易出现羊水栓塞,引产过程中会出现大出血的情况。这么大月份的胚胎引产容易出现宫颈裂伤、阴道裂伤,严重的患者会出现产后大出血的情况。8个月引产容易导致子宫内膜炎症,导致以后不孕不育情况的发生,会出现月经失调,会出现宫腔粘连的情况。建议慎重决定,一定到正规的公立医院,根据情况来选择是否引产。如果确实胚胎有畸形,可以到医院引产。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

区别在于时间以及终止妊娠的方式不同,对孕妇的伤害不一样。
而流产是比较适合于怀孕十周以内的孕妇选择,而引产适合于怀孕四个月以上的孕妇选择。流产的话主要是使用药物口服米非司酮和米索前列醇,从而孕囊及蜕膜样组织排出。人工流产的话是通过负压使胎儿以及其他组织吸出。而引产的话就和正常的生产差不多,主要是将利凡诺注入宫腔之内,胎儿胎盘就像正常分娩一样娩出。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

做引产的流程是刺激子宫、引起宫缩、将胎儿娩出等。
引产是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。根据引产时孕周,可分为中期引产(14~28周)和晚期妊娠引产(28周以后)。而在进行引产时,通常需要进行刺激子宫、引起宫缩、将胎儿娩出等步骤,才能彻底引产成功,此外建议引产后注意休息,避免过度劳累。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

引产的全部过程有很疼的。引产需要住院,首先是办理住院手术,入院后检查B超、心电图,化验血常规、尿常规、肝功能等。根据检查结果安排手术,往肚子上打具有扩张宫口推产所用的针。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。