憋尿导致尿频存在尿频尿不尽的感觉，存在泌尿系统的炎症或者是周围肿物的压迫膀胱所导致。做一个尿的常规检查和腹部的彩超检查，根据检查结果进行有针对性的治疗。可以用红小豆煮稀饭喝，这样能起到调节的作用。
男性尿道炎的治疗一般选用抗生素治疗，治疗周期应该根据病情程度来定。大量饮水，使尿量增加，排尿时可以冲洗尿道分泌物，这对减轻症状也是有利的。注意休息，急性期内短期内避免进行性生活，是有一定必要的，早发现，早治疗，可以治疗好的。
注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激大的性食物，不要喝酒，饮食以清淡易消化为主，多吃富含粗纤维素的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长。
先去医院做了详细检查，查明出血原因，再做针对性治疗。注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激大的性食物，不要喝酒，饮食以清淡易消化为主，多吃富含粗纤维素的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。
可能患有泌尿系感染，如果不放心，可以去当地医院化验小便常规看一下。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，尽量不要频繁憋尿，多喝水，多排尿，必要时可以检查过后，在当地医生的指导下对症用药来缓解症状。
