季节交替时咳嗽最容易发生，平时可以多吃一些水果，缓解咳嗽症状。梨含有大量的水分和营养物质，有润肺止咳的作用。甘蔗具有滋养润燥、清热润肺、降火利咽的功效。柚子适用于胃病、慢性咳嗽、痰多气喘等症状。
可以吃菠萝，应注意多饮温开水，饮食不要吃太咸及辛辣刺激的食物，可以吃新鲜的蔬菜水果.并不能够达到治好的目的，少量的吃一些是可以的，如果长时间的有咳嗽咳痰的情况，建议及时就医比较好一些。
感冒引起的咳嗽是不能够吃鸡蛋，因为鸡蛋里面含蛋白质，有很高的热量，不利于散热，不能有效的控制发烧，对于鸡蛋过敏的咳嗽是不适宜吃鸡蛋的，偶尔咳嗽可以吃鸡蛋，鸡蛋用水煮，蒸煮为宜，能够帮助体虚对慢性咳嗽有辅助食疗作用。
天突穴在胸前锁骨中间，胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。取定穴位时，采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
咳嗽的时候大多数情况下能吃鸽子，因为鸽子肉的蛋白质含量非常高，脂肪含量低，容易消化吸收，而且含有钙、铁、铜等元素，以及维生素A、B族维生素、维生素E，比鸡、鱼、牛羊肉含量都高。而且还含有较多的各种支链氨基酸、精氨酸，能够促进体内蛋白质合成，提高机体的免疫能力。
