目前市面上针对扁平足的特殊鞋,其实并不是很多,主要集中在里边的鞋垫。因为鞋要成批量生产,但是鞋垫来可以因人而异,所以建议如果是早期扁平足,可以选择一双合脚的鞋垫来恢复正常足弓,达到缓解因为扁平足而带来足痛的效果。应选择中间拱起的软底鞋子,从而有效缓解脚底长期受压而避免选择硬底平底的鞋子。如果有条件可以选择穿平足鞋矫正。
扁平足是脚心没有正常的凹陷,脚心的肉是比较多走路多会感觉累及疼的情况。尽量不要穿高跟鞋,应该穿稍微宽松一点休闲鞋比较舒服。如果实在想穿高跟鞋可以穿那种坡跟的高跟鞋会好一些。
如果足弓是正常弯曲的,应挑选有坚硬内底,脚后跟稳定性中度的鞋子。如果低足弓或平足弓的,应选择一双带有坚硬稳定的鞋帮,具有良好的足弓支撑的鞋子,鞋跟不要带跟。如果是高足弓的,应选择那种带有减震内底,鞋底柔软,脚跟稳定性高的鞋子。
右脚扁平足严重,患者可以采用以下方式进行治疗:
1、一般治疗:处于痉挛期的患者应卧床休息,患者可以穿矫形鞋或矫形鞋垫:要求鞋底跟部及弓腰要窄,鞋帮要紧,鞋底腰部内侧半垫高2~3㎜,目的为恢复内纵弓,托起距骨头。
2、手术治疗:手法矫正失败者或畸形严重者,可做跟骨内移截骨、距下关节融合或三关节融合等手术。有先天性跟距或跟舟骨桥者可用手术切除骨桥。
患者有扁平足,自己能做出初步的诊断。例如,病人可以站在清洁的地板上,用沾了沾水的脚,观察病人的脚印,如果有完整的脚印,就是患有扁平足,需要立即去正规的医疗机构进行检查。身体上可以看到脚弓的改变,有些病人是在负重状态下,脚弓会消失,而不是在不负重的状态下,会有足弓,这些都是年轻人的脚掌,需要及时的进行治疗,可以选择足弓鞋。