住过精神科医院，心脑电图磁共振ct,大小便血化验多正常，
客观说说这个症能彻底治好吗，复发率多少，我还能像以前样舒服精力充沛吗，期间若感冒要注意什么吗
焦虑症惊恐发作缓解的方法可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，同时要一定做自我调节。无药物的时候，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。
惊恐发作属于一种急性的焦虑，它典型表现可能是患者在正常进行日常活动的时候会出现心慌，感觉好像心脏要从口腔里跳出来一样，会感觉胸闷、胸痛，甚至胸前有压迫的感觉或者呼吸困难，喉头像堵了什么异物一样，感觉喘不上来气。
问题分析：你好，你上述病况，一种可能是器质性的心脏传导系统问题或心肌缺血的问题，会有心律失常或心绞痛的表现。由于白天就医受检时无症状发作而无法获得阳性检查结果。这需通过二十四小时动态心电图检查来捕捉夜间发作时异常可能。另一种情况是无阳性检查结果的，可要考虑是心神经官能症。
指导建议：对此，建议你首先通过二十四小时动态心电图检查来分析。再是可通过增加心肌供血的药物及宁心安神的药物治疗。祝健康顺利！
指导意见：你这个可能还是本身的病情的问题，而且焦虑障碍，不建议吃一些刺激性的食物，你还是要积极的使用抗焦虑药物，转移注意力，才能帮助的，方便话麻烦给个评价
指导意见：你好，从你描述的情况来看，你患有广泛性焦虑，并曾有惊恐发作，目前的服药情况是可以的，如果效果不明显的话，也可以换成阿普唑仑加帕罗西汀治疗，最好在精神专科医生的指导下调药，也可以加服一点谷维素，维生素B1以调节植物神经功能，缓解躯体症状，加用心得安，以缓解运动性不安。最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊面诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，焦虑症属于神经症的范畴，病情不是很重，只是自己比较苦恼
问题分析：焦虑症急性惊恐发作，主要表现为突发性心慌，胸闷，濒死感，大脑失控感等，一般发作10～30分钟，会到医院急诊科就诊。
指导建议：焦虑症急性惊恐发作不会导致猝死，会出现心率增快，血压升高。建议精神心理科就诊，遵医嘱治疗。祝好！
