肝不好脸色发黄，考虑有以下几种治疗方法：
第一种，病人有长期的睡眠质量差、酗酒、工作过度等原因。需要到正规的医疗机构进行肝功能检测和血液常规检测，日常生活中要多吃一些清淡的食物，避免熬夜、酗酒等，多喝一些新鲜的果蔬，还可以口服一些护肝片。
第二种是与黄疸性肝炎相关的，会引起皮肤泛黄，可以口服熊胆酸、茵栀黄冲剂等进行血清学检测。
从这些表现来判断，可以认为是贫血或者低血压，也可以是由于发烧、高血压等原因所致，比如颅内外伤综合征、神经症、贫血、心律失常、低血压等。
患者需要检查血常规、血清铁、转铁蛋白、量血压等。早上起来要慢慢地做运动，避免出现身体上的低血压。头昏是大脑机能的一种普遍的疾病，主要表现为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等，如果出现眩晕，可以通过适当的睡眠和多喝水来缓解。
一般情况下，头晕睡眠不好原因如下：
眩晕会引起失眠，而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人，有孤独感，思维迟钝，不愿意与别人沟通，会有眩晕、失眠等表现；自主神经功能紊乱，会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。
随身携带糖果，若出现症状及时补充糖分。头晕恶心脸色发黄是低血糖的表现，要注意营养的摄入，不要挑食、厌食，要荤素兼吃，合理搭配饮食，保证每日摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
脸色发黄，指甲发白，属于贫血的症状。口服一些补气血的药物。同时适当多吃富含蛋白质，铁，叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类以及新鲜水果蔬菜。
早起头晕的原因可能是有贫血，也可能是脑供血不够。具体分析如下：
贫血、脑供血不够都可能会导致有云，另外还要做个血压监测。如果是因为血压过低，那么应该多吃高蛋白质的食品，同时要注意加强营养。如果是因为高血压导致的，可以口服硝苯地平片进行降压，需要到正规的医院做进一步的检查。日常生活中要注意加强运动，增强抵抗力，同时也要注意饮食。
