医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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徐勤杰
山东省济南市中医医院中医科
三级乙等
擅长：中医，妇科，高血压，针灸，综合
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问题分析： 您好，脑中风是突发的脑血管病变，有出血性和缺血性两种。出血性中风可能是由于高血压，猛地下蹲，大怒等原因导致的脑血管压力增高，血管破裂，压迫脑组织。缺血性中风往往是由于高血脂，糖尿病，脑动脉硬化、血栓，肥胖等原因引起的脑内动脉狭窄，闭塞，而造成急性脑缺血，时间过长会造成脑组织不可逆的坏死等严重情况。脑中风的预防比治疗有着更大的意义，因为中风是有先兆的，这个时候治疗起来相对比较容易，而若是真的中风了，治疗一般疗效不太好了就。
意见建议：建议，首先控制体重，不能太过肥胖。其次，注意血压，血脂，血糖，这些都是引发中风的诱因。第三，保持良好的生活习惯和情绪。生活上可以多吃蔬菜水果，少吃油腻的，少吃盐，也要规律睡眠，避免猛然的下蹲或者猛然起立；情绪尽量不要大起大落，避免生气。第四，做好体检，有了问题可以及时发现。中风的先兆有;麻木，说话不清，头晕，头疼，突然不受控制的摔倒，嘴歪、漏水，眼睛闭不严，乏力，呕吐，肢体抽动，智力短暂的障碍等等。如果发现先兆，立即去医院处理。平时的话，可以用一些祛风活血的中药泡水代茶饮，如丹参，川芎，当归，菖蒲，赤芍，菊花等等。希望对您有所帮助。祝您健康。
刘国英
医生会员
枣强县医院儿科
二级乙等
擅长：儿科常见疾病。
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病情分析：您好，对于脑中风目前还没有特效的治疗方法，至于你说的这个方法也不是特效的，因人因病而异目前
意见建议：对于这个病主要还是以传统的综合康复治疗为主，如针灸，药物，理疗，功能锻炼等等，能否康复，还要取决于脑组织受损的程度
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张树遵
唐山滦南柏各庄医院皮肤科
一级甲等
擅长：手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见：你好按你的情况来分析主要是预防高血压的目前建议注意多休息避免熬夜适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等
党明亮
主任医师
济南神经康复医院内科
擅长：各种神经疾病的诊疗，尤其在头痛头晕、失眠、抑郁、儿...
问题分析：1．预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅；适量活动，如散步、打太极拳等。
防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪高盐（特别是腌制品）的食物如肥肉和动物内脏等；适量运动增加热量消耗；服用降血脂药物。
控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。
2．注意中风的先兆征象：一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动，头痛头晕、手脚麻木无力等先兆，发现后要尽早采取措施加以控制。
3．有效地控制短暂性脑缺血发作：当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。
4．注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生。
5．多吃果蔬 不易得中风。蔬菜和水果为何能降低脑中风的风险？首先，是因为其中含有大量维生素C。据研究，血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关，浓度越高，脑中风的发病危险就越低。此外，维生素C还是一种有效的抗氧化剂，能够清除体内自由基。而自由基增多，就会增加患心脏病和脑中风的风险。其次，蔬菜水果中富含膳食纤维，它可以起到抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风的功效。美国一项研究表明，每天从蔬菜和水果中摄入一定量的水溶性膳食纤维，血液中的胆固醇含量可下降3%～5%。基于这一认识，发达国家国民迅速调整膳食结构，少吃肉、糖、脂肪，多吃果蔬。因此，近年来，在欧美等国，心脑血管病死亡率已呈下降趋势。
意见建议：坚持锻炼，饮食营养全面清淡
