孕妇应该吃配方奶粉。
通常情况下，配方奶粉不仅对孕妇的身体营养所需得到及时的改善，而且还能够让胎儿脑部发育的更完善，使胎儿更加健康。所以在孕期孕妈可以吃配方奶粉。同时孕妈在孕期要注意清淡饮食，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，以便保证均衡饮食，以及养成良好的生活习惯，多注意休息，不要熬夜。
孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，肉，蛋，奶等，这是由于怀孕期间胎儿需要大量的营养，要注意均衡的饮食，避免挑食，不能暴饮暴食，要少吃多餐，定期进行产检，监测胎儿的头围，腹围，股骨长等，评估胎儿的体重，避免出现巨大的情况，导致难产。
孕妇平时要多做一些户外运动，以促进体内钙的吸收，同时还要定期检查微量元素。
一般来说，孕妇可以喝中药。但是孕期使用中药需要特别注意。
药物根据对胎儿的损害程度可分为慎用和禁用两类。慎用的药物主要有通经破瘀、行气破滞，或辛热的药物，如红花、大黄、桃仁、牛膝等。禁用药物是指毒性较强或药性暴烈的药物，如牵牛花、三棱、巴豆、莪术等。
比如孕妇感冒可以喝清寒颗粒、黄芩颗粒等。如果患者喜欢喝汤，可以根据具体情况选择中药配伍进行治疗。
一般情况下，中药佩兰孕妇不能吃。
佩兰香味浓郁，有健脾化湿之功，能治湿阻脾胃之证。对孕妇而言，不宜服用中药，否则容易影响胎儿的发育。如已服用，应经常做孕检，及时了解胎儿的发育情况。孕期也要加强保温，可预防受凉，平时也要注意情绪稳定，，每天保持足够睡眠，适量吃新鲜蔬菜水果。另外，还应该适当运动，让身体恢复到正常状态，这样才能更好地促进胎儿发育。
孕妇在怀孕期间尽量不要吃中药。
孕妇吃中药对胎儿有影响，因为孕妇吃的食物、药物都会通过胎盘对于胎儿进行营养和干扰，所以孕妇吃中药一定要谨慎。但是如果身体真的生病了的话，必须服用一些对孕妇和胎儿身体都没有影响的中药的话，一定要按照严格的用量用法，在专业医生的指导下服用。建议在怀孕期间要避免劳累，多喝水，多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果。
骨折患者可以多吃腰果、排骨、松子仁等具有强筋健骨作用的食物。
骨折主要是由于骨头或骨头的结构完全断裂或部分断裂。伤筋动骨，百日不治。除基本的药物或者手术复位治疗，还要多吃排骨，多喝排骨汤。排骨中含有丰富的骨胶原蛋白、丰富的微量元素和钙元素，能够给身体提供充足的钙质，增强体质，增强身体抵抗力，还能强筋健骨，促进骨折愈合。腰果含有大量的维生素和多种微量元素，可以提高人体的抗病能力，同时也有增进食欲的功效，适宜骨折患者食用。松子仁具有强筋健骨、消除疲劳的功效，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管疾病也能祈祷预防作用。
