测骨龄要多久啊?如果打生长激素有用吗?
一般身高和遗传因素有关,但是如果骨骺线没有闭合就是可以长高的。可以到医院做个长骨片子检查下,如果没有闭合,平时通过运动,饮食营养搭配,不熬夜,多晒太阳都是有帮助的,但是如果闭合了就是不能长高了。
18岁当然仍然能长高,而18岁是生长发育的高峰期。别担心。平时不能偷懒,多做运动,比如打篮球、跳绳、跑步、羽毛球、乒乓球和其他运动。此外,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾、苹果、芹菜、芝麻、芫荽等。
长高最重要的是吃蛋白质含量比较高的食物,比如肉、蛋、奶、鱼和虾等,蛋白质可以有效地促进生长激素分泌,促进身高的增加,另外可以补充钙片,多吃含钙比较高的食物,比如牛奶可以促进骨骼的强化,有利于身高的增长,还应该多加强体育运动,比如跑步、健身、打球,也可以促进生长激素分泌,还要注意早睡早起,保证充足睡眠的也对身高的增长有帮助。
首先治疗脚臭一定要穿这个纯棉、宽松、透气,一个是减少出汗,另一个即使是出了汗减少这种细菌的滋生,这个细菌滋生少。如果发现了那就快点把鞋垫子扔掉,刷一刷鞋子,然后换双新鞋垫子;热水泡一泡脚。
自己不能判断,骨骼是否停止生长,主要看骨骼两端的骨骺是否与骨骼的整体融合,也就是常说的骨骺线是否闭合。一般需要利用放射线片检查来准确地判断骨骺线是否消失,一旦检查结果显示骨骺线消失,骨骺端融合,就标志着骨骼长度的生长停止。
可以试试用转移分散注意力的办法来该变,在有这种举动之前给他手上放一些他喜欢的物品。孩子有一种逆反心理,多引导孩子去户外运动,打篮球或者是爬山。多经常性给孩子吃些新鲜水果和疏菜。