可以通过吃冰糖雪梨来帮助达到治疗咳嗽的目的，也可以用盐跟橙子一起蒸熟进行食用，从而帮助缓解咳嗽的症状。咳嗽是临床上最常见的呼吸系统疾病，一旦出现咳嗽的症状，可以通过食补以及服用止咳药物来缓解和控制病情。
通常来说，小孩睡觉咳嗽平时不咳原因，具体分析如下：
如果小孩睡觉咳嗽平时不咳，平时的情绪很好，但是晚上却出现了咳嗽，那么就说明孩子患上了变异性哮喘。此外，宝宝的鼻咽腔中有大量的分泌物溢出，会对喉咙造成刺激，引起咳嗽，同时，建议在家中使用一些加湿器。
在日常生活中，家长应该加强孩子的营养摄入，营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，有助于健康的生长、发育。
小孩睡觉时咳嗽可能是过敏、姿势不当等原因引起的。
1.过敏：小孩的体质比较虚弱，容易在外界事物的刺激下引起过敏。而夜间室内温度比白天要低，宝宝呼吸气道的敏感性较高，夜间受到冷空气刺激，可能会导致宝宝过敏，进而会在睡觉的时候咳嗽。
2.姿势不当：如果小孩睡觉的姿势不当，可能会导致胃食管反流，刺激咽喉部，引起咳嗽。
咳嗽一般是不药食用烧烤的。烧烤会导致腹胀，恶心，也可出现咳嗽，咳痰，气喘症状的加重。在临床上食用些容易消化的食物以及高热量食物，例如面条，面片，面汤，适量的青菜和水果。
时不时咳嗽应该到医院查明病因后，再做针对性的治疗。咳嗽可以分为感染性的疾病与非感染性的疾病，所以需要结合咳嗽的症状以及感染原因，进行治疗。干咳的患者主要是变异性哮喘，干咳的患者，主要是变异性哮喘或者急性支气管炎初期导致的，而咳嗽有痰的患者主要是感染性疾病，比如支气管扩张或者慢支气管扩张导致的。平时要多喝温开水，饮食以清淡为主。
